Как вы считаете?
17:03, 21/07/02
Как все же Вы думаете, полезны ли поливитаминные комплексы? Или стоит пить только по назначению врача необходимые витамины? Приносят ли поливитамины ощутимую пользу, и как вы выбираете комплексы если делаете это сами?
18:31, 21/07/02
я считаю, что натуральные витамины полезнее. во время беременности пила синтетические (ну или их назвать, не знаю, может, они конечно и натуральные, но у меня сомнения что-то) и то, потому что врач запугала... больше никогда в жизни их не пила.
19:28, 21/07/02
Я считаю, что полезны. Для себя я выбрала витамины Аэровит (у меня мигрень и мне их порекомендовал врач), не знаю от них или нет, но если пью постоянно вроде легче .
00:47, 22/07/02
Считаю, что поливитамины полезны. Но выбирать их самим всеже не стоит. Пусть тебе врач напишет витаминную программу.
01:59, 22/07/02
Год принимаю витамины и первый раз в жизни все анализы в норме, доктор вообще сказала, что она в первый раз такие идеальные видит. Так что - польза на очевидна
15:55, 22/07/02
Полезны и приносят ощутимую пользу, если правильно подобраны. Если нужна витаминная поддержка организму, то как раз лучше принимать поливитамины, они усваиваются гораздо лучше, чем в натуральном виде - в виде овощей или фруктов.
17:38, 23/07/02
Сама не принимаю таких решений. Только если доктор сказал и я ему верю. Поливитамины могут принести пользу, если есть недостаток главных составляющих рацион. Есть витамины с разной ориентацией.
13:46, 29/07/02
Полезны, но сама принимаю их только зимой и весной, когда отсутствуют натуральные витамины в фруктах и овощах.
10:19, 30/07/02
Безусловно они полезны и нужны. Но я слышала, что пить их надо курсами, а не каждый день. Неделю пьете витамины, потом 3-4 дня увеличиваете потребляемую жидкость на 0,5-1 литр в день, потом неделя отдыха.