Косточки на ногах

Зимой купила туфли, они оказались твердыми и не совсем удобными... Сейчас стала замечать, что увеличились косточки на ногах и они стали болеть. Что-то можно сделать? Или это уже все, навсегда? К какому врачу идти?

у меня косточки у большого пальца уже 20 лет, никак не решусь на операцию. Во время второй беременности увеличились. Идти надо к хирургу-ортопеду.Их можно только удалить - дробят кость, правда, никто не даст гарантии, что они вновь не вырастут.

У меня в семье у всех ножки узкие, а я играя в футбол выбила обе косточки. Теперь такая же проблема. Болят если хожу в узкой обуви или на каблуках. Их только удалять, но гарантий никто не дает!((( Вот так и приходиться жить. Мне советовали периодически раз в год делать ванночки из молодых листочков сирени. На протяжении месяца. Боли утихают до следующей узкой обуви.

А зачем же Вы узкую обувь носите? Если есть такая проблема,как увеличенные косточки,то нужно постоянно с этим считаться и покупать удобную обувь.Кстати,она может быть и на высоких каблуках,главное,чтобы подъём соответствовал вашей ноге и пальцы не были зажаты.

Приходиться носить, т.к. подходящей обуви мало.

Вы просто носите не ту обувь..у меня было такое с обувью маттино, село супер мягко удобно а через неделю кости опухли думала подагра как у всех ..перестала их носить и прошло через месяц-два

Вот почитайте в архиве http://www.eva.ru/static/forums/80/2008_2/1241265.html Заводила я топик этот пару месяце назад. Хочу огорчить, что радуждных перспектив с этой болячкой не ожидается.... А у меня после этого до сих пор дискомфорт в ногах. Такое ощущение, что вот суставы у этих косточек как-то "гуляют" - иногда прям пощелкивают. Каблуки до сих пор одеть не могу. Купила оропедич.стельки, немного полегче. От межпальцевых супинторов особо толку лично у себя не вижу. Но вообще обувь можно подобрать я думаю и на каблуке небольшом тоже, главное, чтобы не давило на эти шишки, потому что хождение без каблука тоже как-то не очень, у меня потом и пятки начинают болеть. Песец, короче!Пародон за ругательства, но слов больше нет!

у меня то же самое + плоскостопие продольно-поперечное и каждую весну и осень ноют суставы - иногда ногой ступить невозможно. Мое спасение - поездка на море 2 раза в год. Хождение по горячему песку и море очень помогают.

Межпальцевая перегородка нужна, чтобы замедлить деформацию 1 и 2 плюсневофаланговых суставов (тех суставов, в которых пальцы к стопе "крепятся", по-человечески говоря...) Потому как далеко зашедшая деформация выглядит так: большие "шишки" ="косточки", искривленный кнаружи большой палец ноги, загнутый на него второй палец... Это я не просто пугаю, у моей бабушки такая штука была, с обувью - полная засада...

моя подруга ходила по этому поводу к ортопеду, ей поставили диагноз " плоскостопие" и выписали ей ортопедические стельки в каждую пару обуви, и запретили ходить на каблуках. Вот...ТОлько в 30 лет обнаружилось плоскостопие. Ещё сказали, что если будет все время носить эти стельки - косточка станет нормльаной, как раньше.

если косточка уже выпирает, никакие стельки не помогут ее убрать, только удалять.Стельки только помогут снять напряжение с мышц ноги при плоскостопии.

Так не надо допускать такой стадии,когда косточка уже начинает настолько выпирать,что требуется оперативное вмешательство.Для этого ортопеды и рекомендуют стельки.Кстати,косточка реально может уменьшиться,если её не нагружать постоянно неудобной обувью и большими нагрузками.По себе знаю,так что,ортопед прав :)

у меня косточка выперла на 8 месяце беременности, я подскользнулась и в том месте как будто что-то хрустнуло, два дня она была красная, а потом увеличилась. Так что, мне надо было с пузом бежать ее удалять? Не надо быть такой категоричной.

У Вас совсем другой случай.В основном причина увеличения этих косточек-поперечное плоскостопие,о нём и речь.

у меня продольно-поперечное плоскостопие.

Вы в предыдущем посте написали,что косточка увеличилась после того,как ногу подвернули,о плоскостопии там речи не было.

ну так я уточнила, без плоскостопия эти косточки не вылазят. Плоскостопие у меня уже 20 лет и это не лечится, стельки уже не помогают.

Теперь понятно :) А у вас на той ноге,которую подвернули,косточка больше,чем на другой,или одинаково увеличены? И ещё вопрос: Вы гимнастику для стоп пробовали делать? У меня косточки уменьшились в прошлом году после того,как я стала делать специальные упражнения для стоп. И ещё с того раза,уже более года,не было ни одного обострения.У меня,кстати,тоже более 20 лет проблемы с этими косточками,ещё и наследственность сказывается,у всей родни по папиной линии ноги изуродованы.

а что за упражнения, можете сказать? )) у нас это по женской линии))

Нужно рассыпать по полу мелкие предметы,например,камешки (около 3 см) и собирать их пальцами ног,перекладывая с одного места на другое.Потом взять предмет типа толстого карандаша,( около 2 см в диаметре) и катать ногами поперёк стопы,потом вдоль. Ну и в конце хорошо бы помассажировать ноги.На всё это уходит 20-30 минут,делать можно просто сидя перед телевизором.Просто и очень эффективно,хотя в первые дни может даже боль появиться в районе косточек,но потом пройдёт.

спасибо)) и хорошо, что про боль предупредили, а то уже начала думать что-то неправильно делаю

Да, после того, как подвернула ногу, косточка на этой ноге увеличилась, и очень болят суставы именно на этой ноге. Нет, гимнастику для стоп не делала, с 2 детьми у меня просто нет на это времени. У меня тоже это наследственное. Проблемы начались после того, как я сильно поравилась. Ну это естественно, при лишнем весе вся нагрузка идет на ноги.

девочки,смазывайте косточки йодом до черноты.С весны до осени ,по возможности,делайте компрессы из листьев лапуха-лист лапуха потереть до размягчения,скомкать и приложить к косточкам,сверху пергамент или клеенку,вата,бинт и на ночь. мне эти советы помогли остановить рост косточек и боли.

мой вам совет,пока они не выросли сильно,вставляйте на ночь катушку ниток между большим и вторым пальцами,должно помочь.сустав потихоньку встанет на место.

Это поможет? Вы так поступали? Я уже несколько дней сплю с этими катушками... хватаюсь за любую соломинку...

Моей маме помогло,но она успела как только начиналось,может и совпадение,но она гоаорит что помогло.

Эти "косточки" называются hallux valgus, возникают из-за поперечного плоскостопия и исчезнуть сами никуда уже не могут. У меня выросли совсем огромные и в ноябре я решилась на операцию. Делала в ЦИТО, операция тяжелая, трудный восстановительный период, но оно того стоило.Но в Вашем случае, видимо еще рано думать об операции. А чтобы разгрузить стопу и уменьшить нагрузку на сустав купите спец.стельки в обувь с такой как бы капелькой в середине и носите их постоянно, ну и выскоих каблуков лучше избегать. Почитайте на сайте ЦИТО http://www.stopa-cito.ru/

расскажите, пожалуйста, про восстановительный период. У меня маленький ребенок (до 2 лет) и интересует как быстро я смогу нормально ходить. Про время нахождения в стационаре 12 дней я прочитала в статье по Вашей ссылке. Спасибо.

написала Вам на почту. С 2ух леткой одной Вам наверное нереально будет. Моему было 5 на момент операции, да и то он иногда мог напрыгнуть случайно на ноги уже дома. Если есть помощники, то справитесь. Трудно первый месяц, дальше уже почти все сможете делать сами.

буду думать. Спасибо.

Девочки! Всем спасибо за советы, буду идти к врачу.

А в какой клинике хорошие ортопеды? Только прочитав топик поняла, что у меня все то же самое, к врачам с этой проблемой никогда не обращалась.