СНижение давления немедикаментозное

Девочки, отправила мужа вчера к врачу чтоб мне направление взял на кровь, а врач его на больничный с давлением посадил! Оно у него всегда великовато, но вчера аж в кабинете его таблетками напичкали. Ктром сегодня 140 на 95, а вчера вечером 160 на 110 было. Подскажите немедикаментозные методы снижения давления, пожалуйста!

Такое давление нужно снижать таблетками.

Тряпочки, намоченные в растворе уксуса к пяткам прикладывать - мы бабушке всегда так делали, когда давление подскакивало, пока скорая ехала.

первое, что нужно сделать, до таблеток- сесть на БЕССОЛЕВУЮ диету, совсем бессолевую:) Да, сколько мужу лет, какие проблемы, и первичный ли характер артериальной гипертензии.

Он всё время подсаливает мою стряпню! Ругаюсь, но толку ноль. Мужу 43 повышенное давление было всегда, сейчас таблеток напился 134 на 74. Проверялся полтора года назад и почки и ЭКГ, ещё что-то. Всё в порядке было, попил недельку таблетки, выписали давление так и осталось высоким, больше ничего не пил. Девочки может какую статью поучительную для втирания мужу в мозги подскажете? Он ведь мне на слово не верит. Может какой статистикой попугать его, не мальчик уже!

У моего тоже самое, возраст мужа почти такой же. Причём чувствует себя превос ходно с давлением 160/110 , а при 140/ 90 - плохо. Таблетки ( всякие пробовали) практически не помогают. Так и живёт с давлением. (с транслита)

Такое давление, действительно надо снизить изначально медикаментозно. У моего мужа тоже похожая картина, давление сколько не меряли, всегда выше среднего, ему 42. Даже если он не чувствует себя плохо, где-то 135/90. Когда чувствует - 150/100. Ему снижали медикаментами, после врач прописал такую схему : АД-норма принимать 2 месяца, и дибазол 1т. 2 раза в день две недели, потом перерыв неделю и еще принимать две недели. После лечения давление все равно чуть выше нормы, но нет кризисных подъемов. АД-норма принимает время от времени, это экстракт боярышника и черноплодной рябины. Но Вам стоит обследовать мужа, на предмет причин повышения давления.

Черноплодная рябина в любом виде, грейпфруты, зеленый чай, бессолевая диета. Но лекарства, назначенные врачом, это все не отменяет.

Черноплодная рябина противопоказана при повышенной свертываемости крови.

Насколько я поняла, автора топа беспокоит повышенное давление, а не повышенная свертываемость.

а если свертываемость более чем пониженная - тогда можно?

Думаю, что да.

Спасибо девочки! Всё сложила в свою капилочку!