Помогите советом по режиму

Нам только 11 дней. Поняла, что без режима не обойтись. Посоветуйте пож., кто через это прошёл. Девочки не плохо спят днем после кормлений. Стараюсь кормить одновременно, но если одна проснулась, а вторая спит - не бужу. Есть проблема - ночью совсем не спят, только поверхностный сон. А утром вроде засыпают. Кто сажал деток на режим, дайте пож. советы. Когда начали? Как быстро получилось? Намного ли легче стало?

Начали после месяца. Точнее у дочки режим был сразу - она в больнице 1,5 мес пролежала. А сын дома со мной, его стали на режим переводить после месяца, окончательно к 2 мес перевели. Но тут ньюанс - он родился 2300г, 43 см он физически не мог выдерживать интервал больше 1 часа, питался раз в час все 24 часа в сутки до месяца, потом реже-реже и 4 выписке дочки стало возможным устаканить режим на 2,5-3 часа. Да с режимом разумеется намного легче, чем без него =) Режим - это нае всё =) Посоветовать: 1. наблюдать за детьми, выяснить какой промежток между кормлениями для них комфортен и дальше придкрживаться этого промежутка с разбросом +- 30 минут, и чм меньше это отступление, тем разумеется лучше. 2. Если кто-то заспал - будить, если кто-то раньше проснулся - поиграть, поразвлекать, что б приблизиться к сроку кормления. 3. Прогулки хорошо режим устаканивают, гуляйте побольше =) В вашем возасте весь режим фактически сводится к кормлениям, но позже будут увеличиваться и периоды бодрствования детей, так что режим будет представлять не только схему кормлений, но схему игра-сон-еда. Причём эффективнее как раз эта последовательность - сначала сон, потом еда, потом игра, потом сон. Эт я в умной книжке вычитала, там обсования не было, но все кто перестроил режим в эту последовательность (а я знаю очень много таких людей) получили разительную перемену в лучшую сторону. И я в том числе. До сих пор не понимаю логики, но практика говорит да, кушать нужно после сна, а не перед. Для совсем малышей допустим вариант после последнего кормления бодрствование пропустить и сразу уложить на ночной сон. И при переходе на один дневной сон появляется этот же ньюанс, но это вам ещё рано, это в год, полтора, а то и два года =) Что ещё нужно сказать про режим. Он у вас в ближайшие месяцы будет несколько раз меняться - дети ростут и интервалы между кормлениями удлинняются, бодрствования больше, снов меньше. Вам нужно внимательно следить за тенденцией. Я вообще тупо в табличку записывала еду и сон. Время укладывания было одинаковым - режим =) а вот засыпать могли дольше и хуже или проспить мало. Вот по табличке объективно видно - это случайность или тенденция. Если второе - то можно попробовать удлиннить промежутки между кормлениями увеличить время бодрствования, а может уменьшить кол-во снов в день. Без таблички лично я бы точно апуталась - субъективное время пришло в полный бардак от безонечного сидения дома с детьми, день сурка прям =)

+1, просто добавить больше нечего :-)

+1, почти все в точку. Смотрите по деткам и приходите к золотой середине. У меня это получилось к 3 месяцам

скорее всего, Ваши детки плохо спят из-за коликов. они как раз активизируются к вечеру, и только под утро "отпускают". вот они и спят плохо. мне было невозможно установить общий режим, т.к. один ел в 2 раза чаще второго, и спал в 2 раза меньше по продолжительности, но чаще. только после года, когда оба перешли на однократный сон, более-менее сравнялось.

Привет! Это я Аня! Зайди в мой паспорт посмотри там мои совсем правда еще малые! ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО! Просто потерпи еще совсем немного! Они сами на режим скоро перейдут, только поппривыкнуть им еще к миру надо!

Я сразу на режиме, потому что без собственного отдыха загнулась бы... Если один спал, другого будила. Привыкли быстро, но всё равно бывали моменты, когда не одновременно просыпались. Основной напряг спал, когда в 7мес. перестали ночью просыпаться. А после года - трёхразовое кормление, один сон - тут вообще красота. А вот по поводу ночного неспанья могу сказать, что это либо само пройдёт, либо режим поспособствует (вдруг они недоедают?). Некоторые, к сожалению, очень долго не спят. Пока малыши, ничего не сделаешь. Не будить же их? Хотя я своих, если спали днём больше 4 часов, будила, потому что ночи боялась.

У нас в этом плане проще было - первые 5 недель в больнице, там их приучили к единому режиму. Уже поднее (месяца в 2 и до полугода) Аня стала явной совой и засыпала после 12, а то и вообще в 2, а Егор жаворонок - вставал в 7. Вот тут то мы и намучились их единому режиму опять приучать.

От режима намного легче!!! Мои как то сами постепенно перешли на режим, примерно после месяца. Самое главное одновременно кормить тогда и весь режим выстроиться.

После прихода из род дома я двое суток пожила в режиме он-лайн кормление. Сама не спала (фактически), а только кормила, клала, брала следующего и т.д. Стало понятно, что так жить нельзя! Я сцедила то что осталось после первого в первой груди и его из бутылочки докормила, тоже сделал со вторым и о счастье они спали почти три часа. После только так я и делала. Кормлю, докармливаю, то что сцедила в прошлое кормление, а потом иду и сцеживаю все что осталось. Режим для меня был спасением! Если просыпался один, я его начинала кормить грудью, как только он переставал сосать, выдавала бутылку и будила второго, иначе будет кормление он-лайн!!! Я тоже поначалу писала время кормлений, а когда выявилась закономерность, то писать перестала. Ночью мы ели всегда, длинного ночного перерыва небыло никогда. Мне говорили, что не надо кормить ночью и перетерпеть дня три, потом вообще просыпаться не будут, но я не решилась. Мы перестали ночью есть только 1.7 месяцев, насильственно, но без сильных истерик.

+1 Если режим не установить - очень трудно будет. Я тоже недели 2 мучалась, терпела прихоти каждого, пока крыша от недосыпа ехать не начала :-) Тогда стала потихоньку навязывать слоникам совместное питание и отдых. Один спит, другой голоден - голодного кормлю, спящему бутылочку в ротик, ест не просыпаясь. Будить не надо :-) Довольно быстро перешли на общий режим. Я вздохнула с облегчением :-)

пойдет немножко времени и все придет в норму

кормила всегда в одно время обеих и спать тоже вместе укладовала, они сами и подствоились. Кто просыпается первым, тот тусит, вторую не трогаю, но к еде будила. Вы сами решите, когда их кормить, во сколько, покормили, заснули, проснулись, немного "погуляли" и опять заснут, так и привыкнут. Потом просто меньше сна и больше бодрствования будет.

Мы на режиме практически с рождения, очень нелегко на него сесть, но режим очень облегчает жизнь имхо. Я научена опытом со старшим сыном, тоже режим с первого месяца, красота! Я начинала с купания и прогулок, их легче проводить в одно и тоже время. Купала в 20.00 с небольшим отступлением в полчаса не больше. Прогулки тоже в одно и то же время. А вот с кормлением пришлось повозится. Может меня закидают тапками, но я будила второго если первый проснулся, сначала трудно было, но потом процесс наладился. Малыши быстро привыкают к постоянным действиям в одно и то же время, для их нервной системы очень полезно постоянство во всем, не зря же советуют завести ритуал укладывания спать, очень помогает! Испытано! Удачи и терпения!

На режим можно сажать не раньше, чем через 3 месяца после рождения, сейчас идет процесс адаптации к этому миру, так называемый 4-ый триместр. В это время лучше залечь с детьми в "берлогу" и кормить по требованию. Во время прогулки реально выдержать 3 часа перерыв между кормлениями, если нет, то докармливать, погода позволяет присесть на лавочку и дать грудь. Не пытайтесь их сейчас "строить", ничего хорошего из этого не получится, кроме нервов Ваших и возбудимых детей.

Мы перешли на режим кормления через каждые 3 часа на 6 день жизни, вынуждено, попали в больницу, там именно через эти промежутки я кормила своих малышей. Две недели нахождения в больнице имели несколько положительных моментов, в т.ч. и установление режима кормления у малышей. Это нам очень облегчило жизнь дома. Иногда, конечно, были сдвиги, но редко.

у вас уже есть свой режим, вы только об этом незнаете! Терпения! Чтото потихоньку подкорректируете, а вчемто помогут советы Евы! Рука будить одного, если просыпался другой, неподнималась! Детки очень разные по темпераменту... а их манера делать все поочереди зачастую меня даже спасала! Очень помогли прогулки, приходящий массажист или какойто обязательный "ритуал" тоже обязывает к определенному режиму - так и привыкните. Держитесь! Скоро вы сами будете советовать другим;)

Режим установился у нас только к 3-м месяцам. Раньше, по-моему, это и не реально. Но как он установился стало легче, тем более, если учесть, что одна дочка сова, а вторая жаворонок :). Но чтобы установить режим одинаковый, всеж приходилось одну иногда разбудить, другу чуть по-раньше спать уложить...