Меню

Меню в 10,5 месяцев

AD
23 дек 2005, 12:49
Что как и сколько и сколько раз вы едите?
23 дек 2005, 13:08
в 11 утра едим 4-50г творога, грамм 40-5- фруктового пюре (яблоко, груша без сахара) и пару печеньиц - все это в одной тарелке крошу и перемешиваю :), запиваем грудью
в 14 - обед (овощное пюре - картошка, морковь, капуста, свекла - в разных сочетаниях - и мясо (раза 2 в неделю вместо мяса - треть желтка). Съедаем где-то грамм 180, запиваем супчиком (то же пюре, разведенное в бульоне - мясном или овощном) и компотиком (из яблок в основном) или водичкой
в 18 - ужин ( каша гречневая, рисовая, овсяная, кукурузная и немного фруктового пюре, все это запивается водичкой или компотом)
в 21:30 (на сон) и далее до момента подъема (где-то около 9 утра) грудь по желанию :)
23 дек 2005, 13:48
7-8 (завтрак) - творог 50 гр + к/м Агуша 200-300 мл.
12-13 (обед) - пюре овощное (если сегодня кабачок+картошка+морковка, то завтра - картошка+тыква+лук+капуста, или в другой комбинации лишь бы не однообразно), + 50гр. мяса (не каждый день), + 150 мл. Семпер Бифидус.
17+- пол часа (полдник) - Фруктовая каша (из баночки Хипп или Тип-Топ) или кефир с фруктовым пюре + печенье (не каждый день) или сушка + компот или Хиповский чай (100-150 мл.).
21-22 (ужин) - 150-200 гр. вареной каши (гречневая, овсяная) + ГМ.
Если ночью просыпается - ГМ или Бифидус, но просыпается редко, только если беспокоят зубы.
А еще в течении дня пьем компот, воду или чай Хиповский.
23 дек 2005, 19:01
Не хилый у вас завтрак!!!!!:)))
Anonymous
23 дек 2005, 17:55
А Вы что едите?
24 дек 2005, 02:54
Завтрак - каша около 200 гр на смеси для вкуса (гречка, рис, кукуруза) + запиваем смесью 60 мл
Обед - овощи (разные) 150-200 гр + 50 гр мяса
Полдник - 20-25 гр творога + 100 гр фруктов + 130 мл смеси
Ужин - печенье/сушка + 130 мл смеси
На ночь - 200 мл смеси
Ночью обычно не едим:)
24 дек 2005, 15:58
а мы едим в 9 смесь 240 гр
в 13 каша 200 гр запиваем к/м агушей 60-80 мл
в 17 овощи и мясо 200гр, иногда рыба запиваем к/м 60 мл или соком
в 20.00 творог пачечку, фруктовое пюре с печенькой запить соком или детским чаем
в 22.00 смесь 240мл
AD

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325