Меню

Спортивное питание,так ли оно полезно?

AD
09 мар 2008, 12:55
Может быть кто то подскажет,есть ли толк в пищевых добавках и различных заменителях питания при активных занятиях фитнессом?
09 мар 2008, 18:45
Спортивное питание нужно профессиональным спортсменам, которым просто не хватает калорий. У спортсмена как правило совсем мало жира в организме по сравнению с обычным человеком и поэтому ЛЮБОЕ перерасходование энергии скажется на мышцах, т.е. спортсмену нельзя кушать меньше, чем потреблять энергии, а физически человек не может съесть столько калорий, да еще что бы они все были полезные. Поэтому и существуют эти добавки.
10 мар 2008, 02:22
Для обычных людей нет. Зря выкинутые деньги
10 мар 2008, 11:14
Не знаю обычный я или нет...просто занимаюсь бодибилдингом 16 лет и сейчас столкнулся перед таким выбором
AD

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325