Кто крутит обруч(вопросик)
AD
новая обручистка
05 Nov 2008, 01:31
Девчонки, посоветуйте, какой купить обруч, их такое множество, какой удобнее, что в нем должно быть из чего должен быть сделан, какой фирмы - в общем на что обратить внимание? Я давно ничем не занималась, пузо растет - талии нет. На всякий случай напишу рост 160 см, вес 60 кг. Спасибо, надеюсь с Вашими рекомендациями я куплю - оптимальный вариант.
05 Nov 2008, 19:59
В Спортмастере купила. Довольна. http://shop.sportmaster.ru/catalog-32065-0-true.html
Anonymous
05 Nov 2008, 18:31
http://lerson.ee/products.php -очень много какой выбрать
Anonymous
05 Nov 2008, 18:41
http://www.sportbeauty.ru/index.php?l=ru&com=com/catalog&catgrp=shop_27_183 -вот
Anonymous
05 Nov 2008, 18:44
http://bodypro.ru/index.php?zi=48&chp=showpage&num=118&ln=1&parent=0&np=2&
06 Nov 2008, 20:59
Девочки, и встречный вопрос: как долго и как регулярно надо крутить обруч для достижения эффекта? Еще хожу на пилатес и стараюсь не есть вечером, т.е. обруч как дополнение.
07 Nov 2008, 14:14
Кручу сколько хочу (пока не надоест), стараюсь музыкой подбадривать себя.
07 Nov 2008, 15:04
а у мен как обруч с пупырями:)) из СПОРТМАСТЕРА покручу - иняки а боках на следующий день((: кручу по 10-15 минут и потом 2-3 дн не могу из-за этого крутить
07 Nov 2008, 19:08
массажистка (с почти сороколетним стажем), которая делала массаж нашему малышастику, крайне неодобрительно отзывалась об обручах - слишком высокая ударная нагрузка на почки
09 Nov 2008, 11:25
Девочки, а у меня самый обыкновенный обруч - железный или какой он там алюминевый что ли :-) Не утяжеленный. И помогает. Занимаясь 2 недели вижу результат - уменьшение талии значительное. Правда я занимаюсь так: позанимаюсь, брошу, снова позанимаюсь. Лентяйка я