Живот плоский,а талия широкая
AD
03 Nov 2008, 13:36
Tсть куча упражнений для живота.Занимаюсь уже почти год.Живот плоский,а вот талия никак не уменьшается. 78-80 держится и все.Тренер сказал,что надо худеть.Упражнениями талию не уменьшить.Но я за год на 10 кг похудела.А талия так и осталась:-( Реально вобще ее убрать?
03 Nov 2008, 19:09
моделирующий массаж или обруч попробуйте. А вообще если у вас строение такое, что талия широкая, то против природы не попрешь, обычно :(
03 Nov 2008, 20:07
Халахуп попробуйте покрутить!
03 Nov 2008, 20:51
обруч по 20 минут в день + наклоны в стороны по 40 раз на каждую сторону
12 Nov 2008, 16:29
Обруч достаточно обычный (как в детстве) или с шариками, как сейчас продают?
10 Nov 2008, 01:54
Посмотрела ваши фотографии, совсем не похожа ваша талия на 78-80 см.И фигура у вас хорошая,конечно, нет предела совершенству.
14 Nov 2008, 09:27
ага согласная хорошая фигурка у автора :))) я про обруч хотела сказать, я купила себе с утяжелением, и когда начинаешь заниматься все тельце в синяках , а потом проходит и привыкаешь, я 15 минут в день занималась результат хороший :))))
03 Nov 2008, 22:31
В зависимости от Вашего типа фигуры талия уменьшится, если Вы похудеете.У меня фигура типа Н, всегда те же проблемы - широкая талия. Надо худеть!
09 Nov 2008, 11:52
Согласна,я худая,но доска доской самое тонкое место-шея.Тип фигуры такой.Ой,а хочется песочные часы :-(
08 Nov 2008, 18:49
Вас только правильный шейпинг спасет, так сказать, легальный. У меня было также, пока не сменила "поддельный" шейпинг на легальный.
11 Nov 2008, 23:18
это точно. Вам надо мышечный корсет "сжигать" питаясь и тренируясь по программе легального шейпинга, можно отличных резульатов достичь
08 Nov 2008, 19:21
Калланетикой занималась - помогала. У меня еще низ самый живота совсем до конца исчез тогда.
09 Nov 2008, 16:16
талия становится шире, если пресс перекачать может быть поэтому у вас талия не становится уже потому что вы только делаете упражнения для "живота" вот и получается наоборот
12 Nov 2008, 16:22
согласна, такое было, хоть и А-фигура, но талия вдруг поперла от упражнений на косые. Отвлеклась от них - устаканилось.
13 Nov 2008, 00:33
Многое зависит от типа сложения. У меня никогда не было выраженной разницы талия-бедра. Да, была когда-то талия 61, но и бедра были 85. Сейчас побльше, и везде, хотя живот плоский :))) Есть такой тип - Н, яблоко - не важно как называть, при котором тонкая талия-почти утопия