пилатес
AD
01 мар 2007, 18:43
скажите, а есть тут кто-то, кто занимается пилатесом давно? если есть, скажите есть ли результат? я занимаюсь месяц + ограничение в питании (недраконовские), пока всего лишь -3 кг. У меня получится?
07 мар 2007, 20:49
Смотря какого результата Вы ждете.
08 мар 2007, 07:56
з кг за месяц это нормально. так и надо худеть - по 400-500 гр в неделю...удачи!!!! с праздником!!!!
05 мар 2007, 11:11
да