Фитнес дома на DVD
AD
11 янв 2007, 19:22
посоветуйте пожалуйста хорошие диски для занятий дома. В фитнес ходить не могу маленький ребенок и 5 раз в неделю кого-то напрягать не могу, а дома с удовольствием бы занималась.
12 янв 2007, 00:07
рядышком постою.
12 янв 2007, 11:52
Синди Крауфорд "Как достичь совершенства", "Отличная фигура за 15 минут в день" (вроде так называется)
12 янв 2007, 12:32
Мне тоже нравится "Синди Кроуффорд".Причем именно 1 часть. А так неплохие кассеты и DVD на проблемные зоны. всего доброго...
17 янв 2007, 10:43
Мне тоже очень нравиться.
14 янв 2007, 21:55
вот тут посмотрите, выбор большой, только чтобы скачать надо зарегистрироваться: http://www.daolubvi.ru/index.php?do=cat&category=video
15 янв 2007, 10:40
ОГРОМНОЕ спасибо!
15 янв 2007, 14:06
Супер! Спасибо
15 янв 2007, 15:41
Спасибо.
15 янв 2007, 17:35
Вау, супер:) Спасибо огромное:)
16 янв 2007, 22:40
А у меня не качается почему-то :(:( так жаааалко, отличные комплексы :(
12 янв 2007, 13:55
Такая же ..... Занимаюсь по программам Тэмили Уэбб. Диск двойной 1. Идеальная фигура 2. Секреты фитнеса. Включает в себя 4 комплекса каждый по 15 минут - на пресс, руки, попу и на все сразу.... Занимаюсь месяца 2 - результаты есть!
12 янв 2007, 14:03
+1. Самое лучшее из всего, что я видела. И еще люблю Джейн ФОнду: у нее есть силовые тренировки со свободным весом: 2комплекса по 25 минут. Тоже супер комплексы
12 янв 2007, 14:59
Спасибо огромное всем кто откликнулся:) осталось только выбрать:)
15 янв 2007, 14:03
На первое время, особенно после родов можно попробовать ту же Синди Кроуфорд "Новое измерение" - комплекс после рождения ребенка по 12, 16 и 40 минут. Я купила диск - где 4 в 1 Синдикроуфорд "Новое измерение", "Как достичь совершенства", "Секреты идеальной фигуры" и "Йога". Нормальное качество и выбор, посмотрите в переходах.
15 янв 2007, 16:45
Я тоже занималась по Синди Кроуфорд,результаты были,а сейчас забросила и все вернулась на круги своя
15 янв 2007, 22:40
Еще есть у Синди "новое измерение" - отличный комплекс! Точне три на одном ДВД - на 11 минут, 15 минут и на 40 минут. Тот что 40 мин - силовая в перемешку с кардио - СУПЕР! это видео снималось с ней, спустя 3 мес после ее родов 1-го ребенка.
16 янв 2007, 00:23
Мне сегодня муж принес.Просила БодиФлекс найти.Посмотрела минут 5.Если б я через 3 месяца была такая как Синди, заниматься не стала бы....
16 янв 2007, 21:47
Что бы быть такой как Синди надо заниматься очень много, плюс правильно питаться - вы думаете это ей все даром досталось? Упорные занятия и диета - вот почему в 40 она выглядит на 30 :) Она супер!
16 янв 2007, 14:36
Мне она тоже нравится.:))) Интересная програма.
AD
17 янв 2007, 10:44
Очень хорошая программа.