Арбузы.
AD
09 Aug 2006, 16:44
Девочки а кто нибудь худел на арбузах?Если да то какие результаты?И как правильно это делать?Извените если такая тема была.
09 Aug 2006, 16:51
Была такая тема, она еще не в архиве. Ниже посмотрите
09 Aug 2006, 17:23
Спасибо!!!
09 Aug 2006, 17:23
А кто нибудь худел на картошке, апельсинах и т.д. Нелепый вопрос, извените меня:-)
10 Aug 2006, 19:46
:))) ето простейшая монодиета... если лопать тока один тип продукта то организм хватится других и начнет мечтательно худеть :)
например если лопать тока гречку... т.е углевод то от нехватки белка начнешь худеть... а арбуз ето у нас что? углевод чистой воды.... да еще с мочегонным эффектом... т.е. раздует пузико у вас немеряно но скините вес за счет жидкости и отсутствия белков и жиров.... мне кажется разумно устраивать разгрузку на арбузах 1-2 дня.. но больше это уже нагрузка на желудок и почки.... и психику... нафик такие диеты :)
например если лопать тока гречку... т.е углевод то от нехватки белка начнешь худеть... а арбуз ето у нас что? углевод чистой воды.... да еще с мочегонным эффектом... т.е. раздует пузико у вас немеряно но скините вес за счет жидкости и отсутствия белков и жиров.... мне кажется разумно устраивать разгрузку на арбузах 1-2 дня.. но больше это уже нагрузка на желудок и почки.... и психику... нафик такие диеты :)
11 Aug 2006, 07:02
Т.е. потребляем много углеводов и при этом худеем? Или может едим сало и тоже худеем? Знаете, если я буду потреблять 4000ккал в день, то что-бы это не было я буду стабильно прибавлять в весе:-)
11 Aug 2006, 08:18
ППКС!
11 Aug 2006, 10:04
о ! точно ! я и не подумала об этом !
семечки !
семечки !
11 Aug 2006, 11:37
ну например на Кремлевке можно лопать и сало и мясо и яйца и что хочешь из белков - если печени и желудка не жалко :) и по каллориям это оеейй.... но ведь худеют люди то... правда неизвестно ценой чего ... но реально худеют а если вы сало с хлебушком лопать будити то не похудете :)
11 Aug 2006, 11:51
а сало без хлебушка - кака отменная. :) Поэтому на кремлевки люди сало не едят.
11 Aug 2006, 12:33
никакая не кака, а вкуснятина, прошу не оскорблять наш национальній продукт :)
11 Aug 2006, 12:39
я не продукт, а то что, что БЕЗ хлеба сало невозможно есть. :)
11 Aug 2006, 12:42
:) а я запросто могу без хлеба грамм 200 слопать :)
11 Aug 2006, 12:37
по калориям много и много калорий на перевариваривание идёт, от того и худеют, для ЖКТ это плохо конечно, а углеводы быстро усваиваются, но парадокс монодиет всё-таки есть, я всю вторую беременность ела одни булки (3 утром, 2 в обед, 1 вечером со сладким чаем, какао, молоком, сливками) - ну такая маничка у меня была, семье еду готовила первое, второе, салат, а сама ничего кроме булок есть не могла, за всю беременность прибавила 0кг, вес ребёнка 3350, т.е. я похудела на этих булках
11 Aug 2006, 12:42
Даааа мне бы так, на булках - то...
11 Aug 2006, 12:44
ага, результат был правда не очень впечатляющий: до бер. 74 кг, шла рожать - 74 кг, после родов - 68 кг, через 2 месяца после родов - опять 74 кг :)
11 Aug 2006, 12:47
ну да потому что когда организм чего то из пищи недополучает он ищет это в своих резервах.... и за счет этого худеешь, ну а если потом вернуться к привычному питанию, то наберешь с запасиком потому , что организм умный и память у него хорошая :))) он про запас отложит все что будет лишним
12 Aug 2006, 05:26
Что такое кремлевка я не знаю, сейчас поищу. Любая диета работающая основывается на уменьшении потребляемых каллорий и увелечении их расхода. Про беременность ничего не скажу, там такая гормональная буря что сложно что-то прогнозировть.
Anonymous
13 Aug 2006, 20:17
а с каких это пор сало стало белковой пищей?????
11 Aug 2006, 18:45
А чё сразу сало, оно полезно, в разумный кол-вах конечно, моя мама, когда худела, каждое утро кусочек сала на завтрак ела!!:):P Правда если Вы имели ввиду сало как основной продукт диеты, то это другое дело!:think:)
(с транслита)
(с транслита)
AD
13 Aug 2006, 00:05
Но вы же сами в другом топе приводили слова ,что арбуз есть странный фрукт,от которого невозможно поправится! Я уже который день сижу только на арбузах,съедаю примерно 8килограмовый,но это с корками,конечно.Иногда еще ем огрурцы-помидоры с черным хлебом.Чувствую себя замурчательно,легко так,особеннно желудок.Так имеет смысл такая "диета" или нет?
13 Aug 2006, 21:41
Во всем нужно норму соблюдать. Считайте сколько калорий съели. Пока я не видел ни одного исследования которое доказало что потребляя много калорий и затрачивая меньше можно похудеть:-)
14 Aug 2006, 09:56
В арбузах, я думаю, все - таки таится одна подленькая штука: поедая до 8 кг. объёмистой пищи в день мы очень растягиваем желудок, и стянуть его потом ох как непросто. А что же будет с желудком, который привык получать до 3 х литров, когда арбузы отойдут?
14 Aug 2006, 15:33
Почему же до трех?Сразу так много и не влезет :-)если разделить эти килограммы на 5-6 раз в день,то не так уж много и получается.А перваривается и выходит,я думаю,он быстро
14 Aug 2006, 17:59
Кроме объемов не стоит забывать о каллориях.
13 Aug 2006, 18:35
Офф: Неее, с салом еще красивее будет, наверное, - при огромном лишнем весе умираем от недостатка питательных веществ. :))
15 Aug 2006, 00:32
Говорят,народ и в МакДоналдсах худеет:)
15 Aug 2006, 04:05
Ага, по этому поводу еще и кино было:-)
15 Aug 2006, 08:42
Не знаю- я читала топ выше:)
15 Aug 2006, 09:28
Ну если народ до 1200 каллорий в том же МакДо потреблять будет и не на ночь, то думаю не потолстеет точно
15 Aug 2006, 14:19
Топ про это выше:)
15 Aug 2006, 15:00
Ну и что? Вы третий раз об этом написали
15 Aug 2006, 15:23
Просто вы тоже про МакДоналдс упомянули и калори..такой ответ уже был:) И в том топе то же написано;)
15 Aug 2006, 15:57
Я не виноватая, не могу одновременно видеть, что в других топах писано. ГЫ!
16 Aug 2006, 05:14
Потолстеет, та еда в которой транс-жиры и кукурузный сироп есть не простая еда
16 Aug 2006, 06:28
100% ппкс! 1200 ккал конфет и 1200 ккал овощей - 2 разние вещи!
(с транслита)
(с транслита)
16 Aug 2006, 10:25
Респект и уважуха