как убрать аппетит?
AD
Anonymous
13 Jul 2006, 13:52
постоянно хочется кууушать. вроде такие методики есть, тол сертгу вешают, то ли иголками колют. порекомендуйте а? сил нету терпеть просто...
13 Jul 2006, 15:04
А посмотреть на список тем в форуме - слабо?:)
13 Jul 2006, 17:53
А не надо терпеть. Надо составить себе нормальный рацион, что бы все было, но не переедать, тогда и овцы целы и волки сыты. Испытывать чуство голода и тем более его терпеть - это очень вредно для здоровья. Постоянно находится под стрессом "хочу кушать" - вы подрываете свою психику. А постоянное чуство голода сильно вредит желудку - вы наживаете гастриты и прочие бяки.
Составляйте себе НОРМАЛЬНЫЙ СБАЛАНСИРОВАННЫЙ рацион и не майтесь дурью.
Составляйте себе НОРМАЛЬНЫЙ СБАЛАНСИРОВАННЫЙ рацион и не майтесь дурью.