После КС
AD
16 фев 2006, 18:05
Когда можно начинать качать пресс???
И вообще хочеться побыстрее привести себя в норму, не навредив своему здоровью и ГВ.
Для справки: лишнего +7,0 (живот, бедра).
И вообще хочеться побыстрее привести себя в норму, не навредив своему здоровью и ГВ.
Для справки: лишнего +7,0 (живот, бедра).
16 фев 2006, 18:34
Посоветуйтесь с врачём..... мне разрешили ток через 6 месяцев....
(с транслита)
(с транслита)
20 фев 2006, 02:54
Скажите - а у Вас сколько прошло после КС?, Был ли большой живот после КС и как его удалось сбросить?
20 фев 2006, 11:22
после КС прошло у меня 16 месяцев... после родов живот имелся наверное с месяц но не выперал как это есть у некоторых..... сейчас ещё немного и живот будет как раньше:-) я заметила что в этом нужно терпение..... и конэцно же себя не забрасывать:-)
(с транслита)
(с транслита)
Anonymous
20 фев 2006, 10:17
девочки правы, ответ даст только человек, который вас резал и шил.
Я начала подкачивать пресс недел через 5-6
Я начала подкачивать пресс недел через 5-6
20 фев 2006, 05:48
Я начала делать упражнения через 4 месяца после операции... Но лучше, конечно, со своим врачом это обсудить...
20 фев 2006, 06:53
Начала немного качать месяца через 2.
21 фев 2006, 14:44
мне врачиха, которая кесарила - сказала, что можно качать пресс, когда онемение пройдет - типа когда кожа "здесь моя", а там "не моя" - низзя!
22 фев 2006, 14:41
Начала качать пресс через 6 недель после КС с разрешения врача. По своим ощущениям (состояние шва и пр.) могла бы начать, наверное, на пару недель пораньше (и хотела, т.к. было такое впечатление, что я вся заржавела за период беременности :-))