Про соки

Кто сидел, сколько вы потеряли и за какое время?

Если соки свежеважатые, то они очень-очень калориные, а обычные соки из тетрапаков содержат моного сахара тоже калории.

А почему соки свежевыжатые калорийные и какие именно?

Потому что вы выбрасываете клетчатку, а она практически не содержит калорий. Соответственно выжимая сок из фрукта или овоща вы выжимаете калории. Что бы выжить стакан сок нужен не 1 фрукт, так вот , чтобы подсчитать калории в свежевыжатом соке, вам надо подсчитать калории в тех фруктах, которые вы выжимаете - это и будет калорийность сока.
Более того фреш повышает аппетит. Правильно пить фреш разбавленный водой без добавления сахара.

Да, и еще про соки из пакетов поподробнее, меня ваообще этот вопрос интересует. Например, если сок натуральный без сахара?

Мы с мужем были на недельной очистке печени по Малахову. Он, муж, минус 4,5 кг, я минус 2,5. Ощущения потрясающие.

Ой, поподробнее пожалуйста про печень! С кишечником я разобралась, следующая ступень по программе - печень. Как, чем? Это вы только на печени столько потеряли?

по-моему ужасно

Что ужасно?

Невежество в отношении своего организма и здоровья...

Это вы про чистки? Это же лечебные процедуры, бывает иногда в них необходимость

Вы глубоко ошибаетесь...тут единственный выход- повысить свою образованность и элементарные знания физиологии вашего тела и принципов здорового питания...но можно оставаться глубокой невежой в этом вопросе и довольствоваться бульварными книжонками...каждому своё.
Но мой профессиональный совет почитайте всё же физиологию в хороших научных изданиях, гарантирую, что почувствуете разницу...

Буду благодарна, если не оставите меня в мучительных раздумьях относительно моих заблуждений и в двух словах просвятите о вреде чисток гомеопатическими средствами. А то изучать физиологию нет ни времени ни желания.
РS бульварной литературой никогда не интересовалась. Но если вы как врач сторонник традиционного медикаментозного лечения, то понятно откуда в вас неприязнь к гомеопатии и методам народной медицины - это неустранимо :( И как быть с первым принципом древней китайской медицины "прежде чем лечить организм, надо его очистить" ?

У вас всё в кучу и гомеопатия и китайская медицина и интерес к соко-клизменному лечению.

Я, как врач естественно сторонник медикаментозного лечения, но только там где это требуется. А для "очисток" организма от шлаков есть лучгий способ , это здоровый образ жизни, включающее здоровое, сбалансированное и полноченное питание и активный образ жизни, когда с помошью хорошей йоги, силовых задействованы все мышцы тела и с помощью кардионагрузок тренируется сердце и сосуды.

Если следовать этим принципам, то метаболизм будет настолько хорош, что не появится потребности в занятиях ерундой. И как ни странно, люди которые долго и здорОво живут. они чаще придерживаются этих принципов.

К бульварным изданиям я отношу Малахова, которого Вам тут быстро насоветовали для очистки печени...не очищают печень диким количеством масла, а просто стимулируют выработку и желчи и формирования камней, отсюда все эти "миракулезные" выходы камней, бред чистой воды, но некоторых невежество больше устраивает...

Во-первых, МНЕ здесь никто ничего не советовал. Во-вторых, вашего признания в приверженности медикаментам вполне достаточно, чтобы стало ясно все остальное. А в кучу у меня или не в кучу, не ваше дело. Когда возникает необходимость, я пользуюсь проверенными многими людьми средствами, которые часто спасают людей там, где пасует традиционная медицина. И, слава Богу, нужда в этом возникает крайне редко, т.к. я веду "здоровый образ жизни, включающее здоровое, сбалансированное и полноченное питание и активный образ жизни, когда с помошью.....итд итп".
Еще бы убедиться в том, что ваши методы оправдывают себя, взглянув на ваше фото...увы

зря вы так, спасибо бы лучше сказали

За что? За презрительный взгляд профессионала на дилетанта? Или за "вам тут быстро насоветовали"? Или за "некоторые предпочитают невежество"? Нет, лучше все-таки я поблагодарю за "бульварную литературу".

ой... ну что уж...

Сочувствую вашему желудку.:-(

и поджелудочной...;)