Эх! Фрукты ягоды!
AD
26 июн 2007, 12:37
Сейчас лето. Много свещих овощей, фруктов и ягод. По превычке летом одни салаты, а от фруктов и ягод вообще оторваться не возможно.А есть ли норма? Кто как поступает с этим? Беременность 8 недель.
26 июн 2007, 12:44
Если бы у меня было сейчас 8недель я бы ела все подрят из того что растет на дереве или в земле.
Ольга
26 июн 2007, 12:49
норму может определить только ваш организм :) ешьте сколько хочется :)
26 июн 2007, 13:02
аллергии если нет,так кушайте сколько хотите.
26 июн 2007, 13:05
ешьте-ешьте :) Потом бебик станет большим, прижмет желудок, много вмещаться не будет, а так будет хотеться :) Чтоб я раньше 250 граммами вишни удовлетворилась - да никогда! А сейчас по чуть-чуть приходится, больше глазами ем :)
26 июн 2007, 13:09
Ой. не надо о еде)) Вчера немного клубники съела и все, больше не могу)
26 июн 2007, 13:54
ага, а когда хочешь, но не можешь - совсем фигово :))) Ох, что-то клубнички захотелось /мечтательно/...
27 июн 2007, 23:13
ага, я тоже страдаю от жадности:)
26 июн 2007, 15:33
О, мне как раз сегодня врач сказал, что все можно, только не забывать при этом есть творог, мясо и рыбу!!! Ну, и конечно, следить, чтобы что-нибудь аллергию не вызвало и не обсыпало.
29 июн 2007, 09:01
Ешьте на здоровье...ну что за вопросы
26 июн 2007, 13:05
На такой же вопрос мне врачь ответил: что жажду можно утолить половиной стакана воды, а можно полутора стаканом. Так вот полтора стакана не надо пить. То же самое и со всем остальным: можно все, только не переедайте.
26 июн 2007, 13:58
Мне кажется, можно есть все, только вот клубникой не увлекайтесь - все-таки аллерген. И пейте побольше!! Именно чистой воды.
26 июн 2007, 14:25
Ем по 1.5-2 кг черешни в день(( и деньги уходят и пучит неслабо.. но остановиться не могу((( счас опять на рынок потопаю...
26 июн 2007, 21:34
+1 Аналогично! Сегодня опять "заправилась" черешней, а потом персиками. Зато никаких проблем со стулом :)
28 июн 2007, 12:58
а у меня после черешни еще и отеков как не бывало :) потом прочитала в интернете - оказывается она очень богата калием.
26 июн 2007, 14:30
а я каждый день вишню покупаю, тоже мимо пройти не могу. Слышала, что нельзя есть красные ягоды, а вишня, черника, малина - это красные???????
26 июн 2007, 14:33
ну скажем так, они вишневого и малинового цвета :) Так что можно :) Если не тоннами, конечно.
26 июн 2007, 15:34
вишня у меня уже 2 недели фаворит :) Ее ем для удовольствия, остальное - для пользы ;)
26 июн 2007, 20:17
Мне диетолог сказала, что нельзя клубнику и землянику (они сильные аллергены). Всё остальное - можно. Кстати, в тёмной черешне больше полезных веществ, чем в желтой.
Таня
27 июн 2007, 13:15
Я вот аллергик, но у меня из фруктов разве что на мандарины аллергия и то если в большом количестве есть. Ем клубнику, там кислота фолиевая-полезно малышу.Вишня лучше всего идет, вкусняшка, но конечно не гигантскими количествами.
AD
26 июн 2007, 14:56
Кушайте на здоровье. Удача, когда в начале беременности можно так себя напитать витаминами, а вес успеете набрать за зиму. Очень завидую. У нас так все дорого в нашей загранице, что не побалуешься очень. Одна радость съездить в Россию и накупить целый багажник овощей-фруктов - наесться вдоволь и заготовки сделать. А сейчас малыш родится в июле и не поехать.
26 июн 2007, 16:26
Надо отъедаться до кормления грудью - там все строже. Сама схожу с ума от черешни. Килограммы улетают! Со сливками... ммм... ЗЫ: а в черешне фолиевая кислота! ... %)
26 июн 2007, 17:26
А я сегодня мучмалы наелась до отвала:)))
26 июн 2007, 20:18
+1 про кормление грудью. Вот только что разговаривала с подругой, которая родила неделю назад - ест практически одну овсяную кашу :(.
26 июн 2007, 16:30
я в прошлом году ела все ягоды и фрукты. на лето пришлись 6-8 месяцы (родила в октябре). объедалась черешней, клубникой, сливы...
26 июн 2007, 20:54
Лично у меня нормы нет!:))) счет идет на тазики:))) правда, врач сказала заменить черешню на вишню, типа, пользы больше. Заменять не буду, просто расширю рацион:)
26 июн 2007, 21:01
Ага, у меня, правда, не тазики, а все ж килограммы, но тоже лопаю их будь здоров!!!!!
26 июн 2007, 22:32
Овощей сколько угодно! Если нет склонности к полноте, то и фруктов тоже. Хотя говорят, что детки на фруктозе очень хорошо вес набирают...
26 июн 2007, 23:03
Хм...беременность не болезнь, ешьте, что и обычно, то, что нравится.
27 июн 2007, 13:38
я конечно не килограмами ем, но съедаю сколько хочу, а в остальном (хлеб, мясо, жирное и т.п.) ограничиваюсь
30 июн 2007, 10:59
В этом сезоне "открылы" для себя инжирные персики. вот это супер вещь! Персики при беременности вообще полезны, а уж эти инжирные такое объедение!