в каких дозах можно употреблять морковный сок?
AD
27 фев 2007, 11:08
Можно ли во время беременности пить морковный сок стаканами?
27 фев 2007, 11:13
С морковью надо аккуратно, в ней много витамина А, передозировка которого при беременности вредна.
28 фев 2007, 13:32
да зачем он вам,как наркотик.Лучше витаминки купите.
27 фев 2007, 11:12
Я слушала по телевизору передачу про витамин А. Там сказали, что в больших количествах он опасен беременным, но в моркови содержится ПРОвитамин А, т.е. из него организм возьмет столько витамина А, сколько ему нужно, не больше и не меньше. Но все равно стаканами не стоит, а вдруг аллергия?
27 фев 2007, 13:16
Я смешивала морковь, свеклу, яблоко, недели 3 попью 1-2 нед.перерыв по 1 стакану за 15-20мин. до еды. В чистую морковь советуют для хорошей усвояемости добавлять 1 ч.л. сливок. Больше 1 стакана, навыерное все-таки не надо.
27 фев 2007, 13:17
говорйат витамин А не усваиваитсйа без жиров, так что если ви просто едите морков, то ничего страшного (с транслита)
28 фев 2007, 09:36
Пью много свежевыжатого. С добавлением других фруктов. Все отлично, да еще и гемоглобин стал 120 !
28 фев 2007, 10:22
Если вы пьете морковный сок не вприкуску с маслом :-) то можете им хоть упится. Витамин А , как у же говорили выше не усваивается без жиров. А вот морковный салатик со сметаной, употребляемый ежедневно и в больших количествах уже нежелателен.
28 фев 2007, 10:44
Tasha, скажите, а с добавлением каких фруктов и в каких пропорциях Вы пьете сок? У меня очень низкий гемоглобин, лекарства не помогают:(
01 мар 2007, 11:31
Я добавляю яблоки зеленые, тыкву, лимон (1 штуку на 3 литра), гранат (прямо ядра с костями тоже 1 штуку). У меня был гемоглобин 109, поднялся до 120. При этом мясо я не ем. Я не вегетарианка - организм просто не хочет. Сейчас стала добавлять грушу, потому что она крепит, а у меня предвестники - расстройство бывает.
28 фев 2007, 17:50
какой красивый животик :)
01 мар 2007, 11:32
Спасибо :)
01 мар 2007, 17:37
Чтобы повысить гемоглобин лучше подходит гранат!