Как я поднимала гемоглобин.

Хочу поделиться, может кому надо. У меня к 12 неделям упал гемоглобин до 100, что я только не делала, и кололи мне уколы ферумлек, и пила гинотардиферон, в течении 3-х месяце никакого результата, поднялся до 106 и все. на 25 неделе мне посоветовали пить морковно-яблочно-свекольный фреш 2 раза в день.Достала я соковыжималку и давай давить, выпиваю утром 1 стакан и вечером 1 стакан, обязательно добавляю оливковое масло первого отжима 1 ч.л. Через месяц сдаю анализ, а гемоглобин 120 !!! Одна доброжелательница мне сказала, что это много, хватило бы и 1 стакана в день. Я еще пью комплекс витаминов, но доктор мне сказала можно.

поаккуратнее с таким соком надо :) Могла бы спровоцировать жуткое расстройство желудка :) ДЛя начала рекомендуют с водой разбавлять ;)

Ну как для меня, так они настоящее спасение от запоров, мучалась ими пол беременности,а тужиться нельзя,угроза была,зато теперь красота. Эх жаль поздно узнала этот рецептик. Ну наверно,если нет склонности к запорам, и правда разбавлять водой надо.

Спасибки) Надо попробовать)

Как раз с дачи привезла морковь.Сегодня ее применю.Спасибо.А еще это же очень полезно.

Скажите какая пропорция нужна?Сколько свекольного и морковного сока?

Я беру на порцию примерно 4 морковки, небольшую свеклу и 2 яблока+1 ст л оливкового масла. Как раз 200 г стакан получается. Можно конечно и в сыром виде морковь жевать, но 4 морковки за раз я ни в жизнь не сьем. А тут выпил и красота! Яблоки лучше антоновку брать,в них больше железа. Кстати проблема запоров ушла напрочь!!!

Спасибочки!Пойду сделаю сочок:)

Ну где ж Вы раньше были. Завтра же с утра сделаю себе порцию этого элексира. Большое спасибо:)

Тоже страдала анемией, чего только не пила, гемоглобин максимум поднимался до 105, а потом в 28 недель легла на обследование по сердцу, там взяли анализ крови из вены, посчитали гемоглобин - 146, вот и думай блин из пальца -105, а из вены-146