Мяч
AD
12 Sep 2006, 21:46
Дорогие еварушницы, подскажите пожалуйста! Что такое гимнастический мяч и как с ним обращаться? Я к сожалению не успела походить на курсы подготовки мам.
13 Sep 2006, 00:29
privetik, mych tebe mojet pomoch kogda y teby yje nachnytsy sxvatki, kogda ya rojala ya pri kajdoi sxvatke kachalas na myche v zad vpered, a tak je poogaet mushzu paslabit, a pri beremennosti mushzu taza pazrabatuvautsy, voobshe klassnay vesh, ydachi
13 Sep 2006, 13:42
Большие такие мячи, можно и беременной на них "покувыркаться", можно и с ребёнком на нём заниматься:))) Классная вещь!
13 Sep 2006, 10:44
Пока только знаю, что он называется мяч для фит-болла. В каком-то журнале было про него написано, по-моему, Мой ребенок за сентябрь или август. Знаю точно, что подружка дочку на нем катала-укачивала.
13 Sep 2006, 12:18
Некоторых роддомах можно на нём повесеть и поливать при этом пузико водой - тож очень схватки обезболивает.Или в дуже на нём посидеть...В общем вариантов масса!На самом деле очень классная вещь и потом она ребёночку пригодиться)))
13 Sep 2006, 13:11
А не подскажите, где его купить можно?
13 Sep 2006, 13:38
В инете посмотрите или в спортивных магазинах. сама купила в Интерспорте
13 Sep 2006, 13:53
А детский мяч - прыгун не подойдет? Уж простите может за глупый вопрос.
13 Sep 2006, 15:07
Не знаю, так понимаю, детский мяч - он с ручками и более мягкий, а этот специально для фитнеса.
Буду ходить на курсы, там сказали, что на нем будем заниматься, пока не знаю как.
Буду ходить на курсы, там сказали, что на нем будем заниматься, пока не знаю как.
13 Sep 2006, 15:42
В АШАНЕ,в отделе "спорт",размер лучше 65 или 75 см,там есть и с массажным эффектом(с пупырышками)никаких ручер там нет!Это для детей-попрыгунчики с ручками.А вам нужен мяч для фитбола,он и для массажа детки потом пригодится.
13 Sep 2006, 22:08
Размер мяча от роста зависит, на коробке к мячу есть шкала соотвествия. Я сегодня себе купила - тонус снимать, на коробчке с мячом - инструкция, измерили длину рук , мяч - 65 см диаметром. Я покупала в ортопедическом салоне (Питер).
14 Sep 2006, 08:46
Черничка, а подскажи,пжл, как снимать тонус на мяче?
14 Sep 2006, 14:21
Ну никаких спец рекомендаций пока не нарыла - надо поискать в интернете. А так пока сижу на нем, слегка покачиваюсь. Напримр за компом сижу - на мяче. А то на стуле долго не просидишь - все болеть начинает.
14 Sep 2006, 20:16
Вот тут инфы немножко:
http://mother.spb.ru/biblio/s5.htmll
http://mother.spb.ru/biblio/s5.htmll
14 Sep 2006, 22:37
Спасибки!
13 Sep 2006, 13:39
А дома он как может использоваться, на разных сроках? А то куплю, а он мне не понадобиться!!!
14 Sep 2006, 01:12
Мне как раз беременной никакого удовольствия не доставлял. А для домашнего фитнеса до б-ти очень активно его использовала.
14 Sep 2006, 22:30
Спасибо, большое!