Витамины

Какой у вас срок и какие витамины пьете?

до 12 недель назначили фолиевую и аевит,другие сказали пока не надо

АЕВИТ?Простите,но после него 6 месяцев нельзя беременеть!Там просто убойная доза вит.А,а это очень вредно на ранних сроках.

А я, кстати, тоже часто слышала от мамочек, что им АЕвит назначали в первом триместре. У меня еще и сестра двоюродная его пила когда была беременной, сейчас ее сыну 4 годика.

Серьезно? Зачем, интересно, его назначают... ..."При планировании беременности так же необходимо учитывать, что при лечении высокими дозами витамина А например, препаратом "Аевит" беременность лучше планировать не ранее чем через 6 месяцев после окончания приема препарата, т.к. ретинол накапливается в организме. Также нежелательно применять препараты витамина А в первые месяцы беременности. Это связано с тем, что его прием оказывает тератогенное влияние на плод (повышает риск возникновения врожденных пороков и нарушений). Порог тератогенности ретинола принятый в РФ - 2500 МЕ в сутки... http://planiruem.ru/articles/med/016.php

Я не знаю почему его некоторым назначают. Мне выписывали только витамин Е отдельно.

Все верно.Я из-за этого витамина А Элевит по пол таблетки ем пока в 1 триместре.Просто очень удивилась,что АЕВИТ врачи рекомендуют.Очень странно,гм...

Сейчас срок 34 недели. Пью Элевит плюс йодомарин. Одно время пила Алфавит для беременных, но врач-эндокринолог сказал, что в Элевите пропорции получше.

до 18-ти недель пила только ФОЛИО (400 фолиевой + 150 йод), а теперь пью Витрум пренитал форте (был ещё вариант Элевит+йодомарин - может потом перейду на такое сочетание)

Сначала пила фолиевую, а с 12 недели Центрум для беременных, сейчас 20 неделя (с транслита)

41н. Никаких.

а почему? я где-то слышала, что все эти комплексы витаминные лучше не пить, что от них плод крупнее будет и мамашки толстеют. это правда, интересно?

Эт фигня полная.

Не толстеют, но у детей часто потом бывают проблемы со здоровьем. Самая частая - аллергия.

И врачи специально советуют пить витамины,что-бы у вашего ребенка потом была аллергия))))

К сожалению синтетические витамины - химия, и подбирать их нужно с осторожностью. Вот на что я неаллергичный человек, но имею реакцию на сою и на витамины некоторых фирм (американские весьма часто).

Далеко не все.

нет, зависит от других причин. я пила всю берем витамины, но плод был совсем не крупный и поправилась я на 11 кг.в общем.

Витрум пренатал форте с самного начала Б. Сейчас 25 недель.

+1 пила с 4недель и сейчас пью.

почти 14 неделек :) Неделю назад начала принимать ЭЛЕВИТ, до этого только фолиевую

18-19, элевит.

Щас не берем, но когда была пила с самого начала и до конца ВИТРУМ Пренатал форте.

32 недели. Компливит мама.

30 недель. Ничего не пью.

не пила вообще за всю беременность

Прегнавит. Дешево и сердито :-)

21 неделя

5 недель, пью Витрум пренатал, оч.довольна, даже дополнительно ни фолиевую, ни йодида не требуется, а главное - меня не тошнит, как от других! Разрекламированный Элевит НЕ содержит ЙОДА!

Скажите, а Витрум, ну сами таблетки большие? А то мне этот Элевит мало того что дорогущий, так еще и громадные таблетища, ну не могу я их глотать:((( элевит пила в прошлую Б., сейчас еще не купила, хочу перейти на др. А в Витруме йод есть?

Уточняю - Витрум-форте,(содержит микроэлементы) йода 150 мкг - вполне достаточно (если еще будете трескать морепродукты, морскю капусту и готовить на йодированной соли) Да, таблетки не маленькие 1,5 см, у меня нет проблем с заглатыванием :) Удачи!

28 недель.Всю беременность Витрум пренатал форте+ с 21 Кальций д3 никомед + сейчас железо пойду куплю.Терапевт сказала надо.

А витамин D так не передозируется, ведь на витруме написано не принемать одновременно с витаминами A и D?

нет.На кльций Д3 написана дозировка в сутки для беременных.Я все пересчитала и все отлично получается,если кальция только 2 таблетки в день пить.

30 недель, пью Элевит пронаталь + йодомарин.

Скажите, а йодомарин обязательно надо паралельно пить с Элевит? В Элевите разве нет йода? А то я пью только Элевит, может надо добавить йодомарин?

В элевите нет йода, но пить его в первом-втором триместрах необязательно, если нормально функционирует щитовидная железа (по результатам анализов). В третьем - желательно. Но имейте в виду, что существуют состояния, при которых лишний йод вообще принимать нельзя, но, опять же, это все по результатам анализов и после консультации с эндокринологом.

+1, в первом триместре Элевит не пила, только фоливую, вит. Е, и кое-что от тонуса. Начала его пить с начала второго триместра. А вот йод пила начиная с первого, т.к. у меня по результатам анализов его не хватка в организме.

16 недель : витрум пенеталь форте, кальций Д3 никомед, тотема, магне Б6 :)

17нед+4дн пью компливит мама+валерьяну+фолиевую+йодомарин и еще в ЖК выдали гематоген!!!

16 недель пью элевит, витамин Е, фолио

А я вот как начала пить Элевит, так фолио и Е перестала принимать, они ведь и так в комплексе содержатся, чтоб передоза не было.

я все пью, что врач говорит, ну и ногда забываю, не без этого, я спрашивала, она упорон пишет в карте. элевит, вит Е , фолио, мне не понятно зачем, ну раз пишет, пью ))))))

Я пила до 12 фолиевую,теперь перешла на дуовит.

Они все пишут так, мне ваще пишет совсем не то, что нужно. Писанина эта вся для галочки у них.

Е там мало,15 мг,а нужно 200.

200 нужно в первом триместре, а потом хватит и того кол-ва кот-е в комплексе содержится. Там все сбалансированно.

Ну да,мы то как раз в первом:)

А, ну тогда пардон!;-):-)

38 недля. ничего не пью. Только магний. Но это другая история :)

Насколько я знаю, магний принимать после 36 недели не желательно.

я знаю :) но я уже и так минимум пью. Иначе ноги сводит и схватки :(

Так схватки на 38 неделе нормально:))

В первую Б пила Элевит, половину второй Алфавит мамино здоровье - зубы крошиться начали, сейчас снова перешла на элевит, уж не знаю, есть ли связь, но на элевите однозначно себя лучше ощущаю (ногти так не слоятся, и волосы так не лезут) и очень жалею, что с алфавитом связывалась - В России правда ничего не делается для людей:(. (ИМХО)

Срок 34 недели. Пью Элевит и Йодбаланс.

20-21 неделя. пью: е, магне В6, фолиевую, пренатал форте.

Ничего с 30 недели! Долго пить витамины нельзя. Страюсь есть побольше фруктов, овощей, плюс крупы, мясо, рыба - там все есть.

А можно аргументированно: почему нельзя?

А Вы с врачами поговорите, инструкции к витаминам почитайте. Их всегда прописывают циклами, между профилактическими курсами следует делать перерыв (2-4 недели). Беременные - не исключение, тем более, что и так мы питаемся с повышенным усердием, налегая на "правильные" продукты. И почему нельзя под собственным ником такой вопрос задать.....

За анонимность прошу прощения, пока не хочу чтобы меня в "беременности" знакомые видели...

Элевит, кальций, йод.

Стандартная беременная норма рекомендуемая витаминов содержит следующие приложения: И ето по данным на 2005год. * Железо - 30 мг * Цинк - 15 мг * Кальций - 250 мг * Витамин б-6 - 2 мг * Фолат - 0.3 мг * Витамин Ц - 50 мг * Витамин Д - 5 мкг *Йод - 200 мкг Обязательно учитывается конкретная беременная. Еливит -- Там только витамина А максимальная дневная норма.. причем для голодающих поволжя видимо, Витамина Д в 2 с лишним раза больше рекомендуемой, витамина С ровно в 2 раза больше, Железа в 2раза больше, Фаолата в два раза больше, даже дозы рекомендуемой к приему перед планированием беременность и даже в 1.5 раза больше чем рекомендуема для рисковых групп... Все осталное я уже даже и не смотрела.. к чему зачем неясно.. Одно понятно витамины расчитаны на голодающих беременных космонавтов. (с транслита)

В этом нет ничего плохого, что ЭЛЕВИТ сод-ит больше витаминов, чем положено по норме. Лишнее в организме всеравно не усваивается, осядет только то что нужно. Сколько раз сдавала биохимию крови ничего выше нормы у меня не было от Элевита, все значения средние, что кальций, что железо и т.д.

Я перечислела из ЕЛЕВИТА только потенциально токсичные или терратогенные типа железо витаминов А и Д, именно их превышение опасно. Или то что сильно влияет на обмен веществ и метаболизм тех же витаминов и минералов например таже фоливая, витамин С , В6. Остальной разбор -сравнение я даже не производила... Хотя там было что еще отметить... (с транслита)

А уж если учесть что большенство беременных пьет подобные витамины на протяжении всей беременности от зачати до родов то ваще грустно... (с транслита)

А вот тут другие нормы приводятся: http://planiruem.ru/articles/med/016.php И сразу в глаза бросается - кальция 250 оч мало ИМХО.

А вот по вашим нормам Элевит почти проходит, есть только три-четыре отклонения, все остальное как по таблице в ссылке. Остается понять, кому верить???:-):-)

Да уж:)

"Никакие выгоды не демонстрировались от потребления дополнительных препаратов в течение беременности, где обычные потребления витамина А превышают приблизительно три раза РДА (приблизительно 8000 ИУ или 2400 мг вещественных чисел) из источников, богатых провитамином А." - -ВОЗ http://www.who.int/reproductive-health/docs/vitamina4p.pdf "Недостаточно свидетельства на выгодах и рисках, особенно с лишними дозами, мультимикропитательных приложений в беременности " http://www.cochrane.org/reviews/en/ab004905.htmll А доверярчивость должна основываться на знаниях.. В выше предоставленной ссылке забыли указать используюемую литературу.. и опять же они указываю ОТНОСИТЕЛьНО безопасные суточные нормы например того же витамина А, а не рекомендуемые... Причем все очень допотопнио старое.. Если не знаете кому верить читайте истоки или информацию на сайтах типа кокрейн, там не обманут:) Не, если конечно вы все таки считаете себя жительницей селхозрайона в африканских сафари в период засухи, или из еды у вас хлеб с водой, то конечно смысл пить витамины ест:) Хотя столько сколько стоит етот елевит можно яблоками месяц обьедаться да еще и в прикуску с морковкой и капустой и крупами:) (с транслита)

Вот кстати еще из Доказательной Медицины. думаю и без перевода ясно:) "VITAMINS IN PREGNANCY Vitamin A Vitamin A, a fat-soluble vitamin, is important for maintenance of visual function. Its main influence is on the retina, but it also aids glycoprotein synthesis and promotes cellular growth and differentiation in other tissues. Vitamin A is found in green leafy vegetables and yellow-orange vegetables. The nonpregnancy RDA is 800 mcg, and this remains the same in pregnancy. The lactation RDA is 1300 mcg. Well-balanced diets provide the RDA for women who are pregnant or lactating; therefore, routine supplementation is not recommended.. Doses exceeding 15,000 IU/d, often used to treat acne, are associated with an increased risk of birth defects and should not be used in pregnancy; however, alpha-carotene, a vitamin A precursor, is not teratogenic. Vitamin B-1 Vitamin B-1, also known as thiamine, is a water-soluble B-complex vitamin. It is involved in the release of energy from cells. Its food sources include milk and raw grains. The RDA is 1.1 mg. In both pregnancy and lactation, the RDA increases to 1.5 mg. Well-balanced diets provide the pregnant and lactating RDA; therefore, routine supplementation iis not recommended. Vitamin B-2 Vitamin B-2, also known as riboflavin, is a water-soluble B-complex vitamin. It is also involved in the release of energy from cells. Vitamin B-2 is found in green vegetables, milk, eggs, cheese, and fish. The RDA is 1.3 mg. In pregnancy, the RDA increases to 1.6 mg; in lactation, it increases to 1.8 mg. Well-balanced diets provide the RDA for women who are pregnant or lactating; therefore, routine supplementation is not recommended. Vitamin B-6 Vitamin B-6, also known as pyridoxine, is a water-soluble B-complex vitamin. It is important in protein, carbohydrate, and lipid metabolism. It is also involved in the synthesis of heme compounds. Vitamin B-6 is found mostly in vegetables. The RDA is 1.5 mg. In both pregnancy and lactation, the RDA increases to 2.2 mg. Well-balanced diets provide the pregnant and lactating RDA; therefore, routine supplementation is not recommended. Vitamin B-12 Vitamin B-12, a water-soluble B-complex vitamin, is essential for DNA synthesis and cell division. It is found in animal proteins. Deficiency is usually secondary to compromised intestinal function. Dietary deficiency is rare, but it is occasionally encountered in persons who follow strict vegan diets. The RDA is 2 mcg. The pregnancy RDA is 2.2 mcg. The RDA increases to 2.6 mcg with lactation. Well-balanced diets provide the RDA for women who are pregnant or lactating; therefore, routine supplementation is not recommended. Vitamin C Vitamin C, also known as ascorbic acid, is a water-soluble vitamin with numerous functions. These include reducing free radicals and assisting in procollagen formation. Vitamin C is found in fruits and vegetables. Chronic deficiency impairs collagen synthesis and leads to scurvy. The RDA is 60 mg. The pregnancy RDA is 70 mg. The RDA increases to 95 mg with lactation. Well-balanced diets provide the RDA for women who are pregnant or lactating; therefore, routine supplementation is not recommended. Vitamin D Vitamin D, a fat-soluble vitamin, is found in fortified milk. Exposure to ultraviolet light is necessary for vitamin conversion. Deficiency of vitamin D is associated with tooth enamel hypoplasia. The RDA is 200-400 IU. The RDA in both pregnancy and lactation is 400 IU. Well-balanced diets provide the RDA for women who are pregnant or lactating; therefore, routine supplementation is not recommended. Vitamin E Vitamin E, a fat-soluble vitamin, is an important antioxidant. It is found in animal protein and fats. Deficiency is not a major issue in obstetrics but has been implicated in newborn hemolytic anemia. The RDA is 8 mg. The pregnancy RDA is 10 mg; the lactation RDA is 12 mg. Well-balanced diets provide the RDA for women who are pregnant or lactating; therefore, routine supplementation is not recommended. Vitamin K Vitamin K, a fat-soluble vitamin, is required for synthesis of clotting factors VII, IX, and X. It is found in green leafy vegetables, tomatoes, dairy products, and eggs. Transportation of vitamin K from mother to fetus is limited; nevertheless, significant bleeding problems in the fetus are rare. However, newborn infants are often functionally deficient in vitamin K and receive parenteral supplementation at birth. The RDA is 60 mg. In pregnancy and lactation, the RDA increases modestly to 65 mg. Well-balanced diets provide the RDA for women who are pregnant or lactating RDA; therefore, routine supplementation is not recommended. Folic Acid Folic acid, a water-soluble B-complex vitamin, is important for DNA synthesis and cell replication. It is found in fortified grains, dried beans, and leafy greens (American College of Obstetricians and Gynecologists, 1996). Much has been written about folic acid and pregnancy. Deficiency in pregnancy has been linked with maternal megaloblastic anemia and fetal neural tube defects. The RDA is 0.2 mg. The pregnancy RDA is 0.4 mg; the RDA decreases to 0.2 mg in lactation. In 1998, the US Food and Drug Administration mandated fortification of grains with folate. The degree of fortification was calculated to provide only 0.1 mg/d of dietary folate. This was enacted to avoid having supplemental folate mask evidence of vitamin B-12 deficiency in susceptible populations, especially elderly persons. Cereal fortification has resulted in a 32% decrease in the prevalence of elevated maternal serum alpha-fetoprotein values (Evans, 2004) and a 25% decline in the prevalence of open neural tube defects (Centers for Disease Control and Prevention, 2004). Despite fortification, sufficient folic acid is not provided by the average American diet and routine supplementation of 0.4 mg/d is recommended for healthy women. Folate supplements should be administered 3 months prior to conception and throughout the first trimester. If the mother has a prior child affected by a neural tube defect, supplementation in the subsequent pregnancy should be increased to 4 mg/d. Niacin Niacin is a water-soluble vitamin involved in the release of energy from cells. It is found in poultry, fish, and nuts. Deficiency results in pellagra. The RDA is 15 mcg. In pregnancy, the RDA increases to 17 mcg, and to 20 mcg in lactation. Well-balanced diets provide the RDA for women who are pregnant and lactating; therefore, routine supplementation is not recommended." http://www.emedicine.com/med/topic3234.html

Да ради бога, ну не пьете вы витамины и ладно, ни кто же и не застовляет! Это выбор каждой беременной женщины. Я пью, потому что здоровье по жизни слабое, раньше всегда был недостаток кальция и железа в организме (хотя питаюсь вполне нормально, всегда кушала и овощи и фрукты и мясо, короче ем все), стала пить витамины все показатели пришли в норму, видно есть от них какая-то польза. Для меня она очевидна. Я же никого не уговариваю и не стращаю ссылками! У каждого своя голова на плечах. Ну если считаете, что витамины вредны , так не пейте, и ненадо всех запугивать, это же ваше ИМХО личное.

Ека вас в крайности несет:) ССылки не от ом что НЕ надо пить или НАдо пить...И уж точно в них нет ничегоп, чего можно было бы напугаться... И я лично тут не причем.. (с транслита)

Какие еще крайности? Это ведь вы кричите, что витамины вредны. А я причем? Я же ничего не доказываю никому, вредны или не вредны! Я только написала, что пью Элевит, а вы тут сразу 20ть ссылок, что там содер-ние витаминов выше нормы и пить синтетику ненадо, если только не живешь в пустыни и не ешь хлеб с водой. Разве не так вы писали??? А я в какие еще крайности впадаю-то??? Я же никому ничего не пытаюсь доказывать! Или нет? Сейчас перечитаю свои посты.

Дык там если 1/4 часть всосется - уже хорошо. Как впрочем и из продуктов. так что написанные в аннотациях дозы мы по-любому не получаем.

8 недель. сказал врач на протяжении ВСЕЙ беременности принимать: элевит - 1/в день фолиевая - 3/в день вит.Е - 3/в день йодоморин (200) - 1/в день магне В6 / 2/в день (насчет магне не уточнила, может и не на весь срок..) ...вот я и думаю - не слишком ли много всего??прокомментируйте

Дашенька, сейчас я расскажу что пью(17 недель), вы по сравнению со смной ничего не пьете ))))) 1.элевит 1 т 2.Вит Е 2т 2 раза 3.Фолио 1 т 4.Дексаметазон 3/4 в день 5. Курантил 1т з раза 6.Магне Б6 пила но сейчас, хоть его отменили, я его 4 месяца пила. Как Вам список, я уж не считаю, а то жутко становится.

спасибо) ну тогда раз надо - значит надо!))буду продолжать)

Девочки!!!Вы дозировку тоже указывайте.Например вит.Е может быть и 100мг и 400!Разница огромная,согласитесь)))))

Мне в первом триместре дозировку 400 назначали.

Девочки просто пишут:"Е 3шт в день"Можно по разному толковать))))))

Не, мне по одной таблеточке.

32 недели беременности, пью только железо по показаниям анализа крови ( 3 дня назад начала), до этого ничего не пила, следуя рекомендациям доктора( доктор категорически против комплексов, а отдельные элементы и витамины только по результатам анализов). Первого ребенка тоже выносила без витаминов( только пришлось опять железо с 34 недели), здоровый и крепкий ребенок.

37 неделя пошла, и я ничего не пью...

15 недель, до сих пор потихоньку токсикожу, поэтому плохо ем. поэтому пью витрум пренатал (малыш не получает всех нужных веществ и витаминов из того, что я ем)

Я пью сана сол, классные витамины, все анализы всегда в норме.

20 недель, только что отменили витЕ и фол к-ту, которые пила с первых недель - и больше ничего не назначили, сказали, не надо

18 недель. Элевит.

31 неделя Пренатал Оптима

37 нед.Рвало от витаминов. Пыталась пить до 16 нед. витрум, прегнавит - рвало от обоих. Пыталась по половинке принимать и через день - бесполезно. Пришлось отказаться от витаминов.

11 -ая неделя с четвёртой пью витрум пренатал форте по 1 т в день+ 1 витЕ по 100 в день + 1 сорбифел (кажись так, это железо плюс витамин С) с 12 недели назначили магний б6 на 3 недели.