гемоглобин

у меня низкий гемоглобин что это такое и как его поднять? беременность 14 недель

Я еще не сдавала на это, но у меня всегда был низкий, про это очень много написано, печень, гранаты и гранатовый сок, икра... Ну и если пропишут, то витамины! Думаю тоже буду поднимать!

Ешьте мясо,лучше нежирную вареную говядину.

Мальтофер- поднимала им и в первую и в эту беременность.

+про мальтофер, а так же мясо вареное, яблоки пЯченые, гранаты свежие и шпинат в любом виде

С гранатами остореожней,бывают запоры...

Почему бы не спросить об этом врача? Что он вам рекомендовал?

Кушайте гранаты! Яблоки! Печень! Повысится железо и в следствии гемоглобин!!!:-))))

Могу народные средства подсказать.1.Варить кроличью печень в молоке и есть.И воще побольше печени.2.Гречку на кофемолке помолоть в порошок,добавить мёд и воду,размешать в кашицу.Каждое утро до еды по ложке.невкусно,но помогает.3.Курага,чернослив,изюм(тёмный),лимон,грецкие орехи измельчить,добавить мёд и по ложке в день.Вкусняшка и очень полезно.

п. 3 измельчать просто на мелкие кусочки или же в кашицу однородную в мясорубке или блендере? Я все эти ингридиенты, кроме меда, по отдельности ем, думаю все вместе попробовать, должно быть вкусно :-D

Я мелю в мясорубке,можно и в блендере,это кому как удобней.

При беременности почти у всех гемоглобин снижается. Это норма. только не все это знают.

У меня за полтора месяца снизился со 112, до 106... В понедельник к врачу идти, опять начнут чего-нибудь лишнего прописывать.

Все показатели крови изменяются, в т.ч. и гемоглобин. Объяснение этому простое: во-первых меняется объём циркулирующей крови. Во-вторых изменяется гормональный статус, в-третьих, реакция самих органов на беременность существует специфеская.

Но это не отменяет того факта, что недстаточное количество гемогломбина не в состоянии обеспечить все органы и системы организма, включая "беременый комплекс", кислородом.

Именно это меня и беспокоит... :( Начинаю срочно есть "нужные" продукты...

К сожалению, когда гемоглобин уже заметно упал "нужными" продуктами уровень железа уже не поднять так быстро, как это требуется для беременности. Так что принимайте препораты, которые назначит врач. Но и диета это полезна для вас - когда уровень железа поднимется с помощью продуктов вы сможете удерживать его на нужном уровне, что бы он больше не падал.

Упал пока всего на 4 единицы ниже нижней границы нормального состояния, поэтому послушаю что врач скажет. а там думать будем.

А Вы знаете что должно быть НОРМОЙ для Вашего организма? А может всё же организм умнее нас всех и врачей? Анемии бывают разные, их огромное количество. Единственное, что они разделяются на степени. Всё. Остальное всё - это гадание на кофейной гуще. Тот же мальтофер можеть быть совершенно не приносящим никакого действия, акромя запоров и нагрузки на печень и почки. Сколько людей боряться с невидимками-анемиями, даже не выяснив причину их появления. Железо - это не панацея. И не факт, что гемоглобин поднимется после применения препаратов. Я за то, что бы взять за правило вести здоровый образ жизни и НЕ принимать препаратов, которые в большинсте случаев не лечат анемии, а лишь носят временных характер, до момента их выведения. Я верю в то, что организм, при нормальной заболе о нём, сам знает что ему делать. И я так же уверена, что искусственные попытки изменить что-то в организме это из тех же баек о том, что "не ешьте много - раскормите ребёнка", что не подтверждается, а во языцах до сих пор живёт байка.

Видемо вам повезло. Такие постулаты, что вы тут пиводите хороши только для тех, кто не сталкивался с проблемами безплодия или вынашивания. Если б я (и многие другие будущие мамы) следовала этим постулатам, то была б до сих пор бездетной. А так у меня хотя бы есть шанс родить в апреле.

Вы може верить в то, что Вам удобнее. Если Вы считаете что есть связь бездетности и гемоглобина - это Ваше право :))))

Не надо передёргивать =) Вы сами завели речь о том что не верите "в то, что организм, при нормальной заболе о нём, сам знает что ему делать" и о том, что "искусственные попытки изменить что-то в организме это из тех же баек о том, что "не ешьте много - раскормите ребёнка", что не подтверждается, а во языцах до сих пор живёт байка" На это вам и был мною дан ответ.

Тогда Вам самой надо было уточнять что Вы имеете ввиду отвечая на мои высказывания. Не надо передёргивать =) Мы говорим сейчас о беременности. А Вы пытаетесь притянуть сюда всё остальное. Не надо так глобально, тема про искусственное поднимание гемоглобина "модными" препаратами. Вот о них и речь. :о)

Согласна. Хотела ведь, когда писала, уточнить к чему конкретно эта моя фраза, но подумала что и так понятно, не стала утяжелять пост. Видемо зря =) Я не передергиваю. Подтягивать всё остальное и обобщать первой начали вы. Ещё раз - это не ваша фраза? "И я так же уверена, что искусственные попытки изменить что-то в организме это из тех же баек о том, что "не ешьте много - раскормите ребёнка", что не подтверждается, а во языцах до сих пор живёт байка." ? Без искуственых попыток что-то изменить в своём организме очень многие беременности заканьчиваются отнють не счастливыми родами здорового малыша. И это относится и к гемоглабину, коей мы тут обсуждаем.

Снижение гемоглабина - норма. Но это не значит что с ним не надо бороться, анемия черевата серьёзными осолжнениями для матери, беременности и здоровья ребёнка в первые годы жизни.

Вы будете бороться даже с нормой (Ваши же слова)? Я очень терпимо отношусь к людям, которые любят бороться с нормой, но не думаю, что это надо превращать в совет окружающим.

Вы можете думать так как вам нравиться =) Я же буду думать так как нравиться мне. Ок? Вот сейчас, например, мне не хочеться объяснять вамразницу между обиходным употреблением слов и их научным значением. Будем считать что мы друг дуга не поняли.

согласна- снижение гемоглобина- норма. Только вот снижение его до определенных значений(100-110), а вот дальше уже- необходим прием препаратов, а то действительно можно дождаться осложнений. Согласна с вами, что продуктами его не поднять, это уже 100раз доказано.

У меня всю беременность высокий 125-130. Это большая редкость?

Нет, не такая уж большая. Это значит что в этом плане вы и сейчас и до Б были здоровым человеком. Поздравляю =)

Ничего это не значит. Высокий гемоглобин - это не признак хорошего здоровья. Это индивидцальная особенность организма. Я читала статьи, в качестве предполажений, что высокий гемоглобин часто бывает у тех, у кого физическая активность снижена в том плане, что человек работает в атмосфере с пониженным кислородом. Поэтому и увеличивается гемоглобин, что бы связывать кислород, которого мало. Но это не более, чем очередное предположение. :)

это значит, что у вас не истощенное депо железа, как у большинства, поэтому его хватает для поддержания уровня гемоглобина.

гранаты кушайте

Я против введения продуктов, которые непривычны для организма. Те. если ДО беременности на гранатах не было акцента, то и сейчас их нельзя поглащать. Ребёнок родится с предрасположенностью к аллергии.

Интересная теория... Или это подтверждено практикой?

Вообще то по этой теме очень много статей в инете. На еве только несколько дней назад была статья. Некоторые гинекологи, врачи, об этом говорят своим беременным. Статей написано было много. К сожалению сейчас найти много не могу - дома дети. http://www.rol.ru/news/med/news/04/08/31_008.html

Спасибо, поищу... Потому как гранаты я не люблю, а в меня их сегодня пытались начать запихивать..

А вот тут я с Марго не могу не согласиться. Не след в экстремальных условиях испытывать на себе экзотические продукты.

Мне кажется нелогичным тогда Ваше жаление лечить норму, как Вы написали выше, "модными" препаратами. Порой экзотические фрукты наносят меньше вреда в отдалённом будущем, чем вся эта химия. Уж сколько раз было в медицине - назначали препараты от чего-либо, от тошноты и рвоты, например, в США, и потом рождались дети со множетсвенными пороками развития. Нет, нет и ещё раз нет. Вот такая я категоричная. Не надо сразу тянуться за пузырёк с лекарством. Надо попытаться сначала наладить свою жизнь, сделать её более здоровой. Посмотреть, проконтролировать - а всё ли правильно сделано, достаточно ли прогулок, нагрузок, сбалансировано ли питание. Я лишь буду призывать к тому, что не надо искусственно что-то решать. P.S.: не буду ничего утвержадать, но лично я питаюсь очень плохо, я ненавижу молочные продукты и никогда не пью кефир, не ем творог и т.д. Я крайне редко ем мясо. Я вообще ем редко. Я пью чай часто в течение дня и иногда (пару раз в неделю) могу пообедать первым. Я не гипотрофик при этом и гемоглобин у меня всегда был и остаётся не ниже 138. Вот и скажите мне - откуда мой организм это всё берёт? Фиг его знает... но ему виднее. Приблизительно в таком же ритме я прожила и беременность. Набор веса, как и в первую беременность у меня был отрицательный. Родила я ребёнка с весом 4 кг. Мне сказали "раскормила". Забавно, правда? Откуда у него взялся такой вес. И таких примеров интересных разбивающих все байки о том что откуда берётся и почему рождается крупный ребёнок - масса.

Всё что вы говорите замечательно и чудестно. Спорить с вами я не буду, я не ввязываюсь в споры с людьми вашего типа, это не конструктивно и совершенно не интересно. У нас с вами разные точки зрения, я даже согласна с тем что часть ваших аргументов имеет под собой веские основания. Но тут ситуация совершенно та же что и у полемики по поводу вреда или безвредности УЗИ - аргументы есть и у той и у другой стороны, исследования есть и там и там, но нет никаких данных что бы однозначно и безапеляционно, раз и навсегда решить вредно узи для плода или нет. Так что и врачам и пациентам остаётся только сделать выбор, на какой стороне соять. Выбор у каждой сороны сугубо личный и у каждого свой. И нельзя объективно сказать что одни правы, а другие нет. По этому и спорить об этом безполезно.

У меня был гемоглабин 6, мне выписали таблетки,в которых содержится железо. Я их не стала пить, начала кушать гречку, пить гранатовый сок и есть парное мясо, прихожу через мес., у меня гемоглабин 16. Представляете поднялся на 10ед.