Судороги в ногах
AD
15 дек 2005, 09:17
Девочки, что делать с судорогами в ногах (икроножную мышцу сводит при ходьбе)? Пока пила Магний B6 ничего такого не было. Вот уже 2 дня как перестала его принимать - начались судороги. У кого-то было такое? Это может быть связано с отменой Магния? Чего с этим делать? К врачу только во вторник, тогда и спрошу у него. А пока что делать?
15 дек 2005, 09:26
Сходите в аптеку и купите себе самый простой калий рублей 12 стоит по-моему, вот он классно судороги снимает по 1 таблетке 3 раза в день в темение месяца
15 дек 2005, 10:38
Мне говорили, что кальция не хватает, пила Кальций Д3 никомед.
15 дек 2005, 11:13
У меня одно время ноги в икрах по ночам сводило, да так, что полдня потом как на деревянных ходишь. Знакомая сказала, что кальция и калия не хватает, посоветовала курагу заливать кипятком и пить. А врач сказала, что кальция не хватает, потому что он плохо усваивается совместно с другими витаминами в комплексе и прописала кальций D3 попринимать в течение месяца по 1 таблетке в день на ночь, а витаминный комплекс по утрам.
15 дек 2005, 11:38
Вы правильную взаимосвязь установили.:)) Верните магний!! Хотя бы одну таблетку в день. Его в организме всегда не хватает, а при беременности особенно.
15 дек 2005, 12:04
мне сказали снова магне б-6 пить, прчием по 2 таблетки 2 раза в день.
15 дек 2005, 12:51
у меня в первую беременность тоже самое было, принимала то же , что и вы. Терпела. что ж поделаешь.
15 дек 2005, 10:47
думаю, что м.б связано с отменой магнияю слышала что именно при недостатке этого витамина (минерала?) такое бывает. и ко врачу бы показаться... судороги не есть гуд.
15 дек 2005, 11:19
У меня тоже самое началось, хожу хромаю. Болит нога от бедра и вниз очень сильно отдаёт. Врач сказала, что это калий. Даже не знаю принимать его или нет, ведь он много других мин. веществ блокирует( кальций например). Нога пройдет, еще что-нибудь начнется из-за недостатка блокируемого мин. вещества :-(
15 дек 2005, 13:04
если не увлекаться, ничего страшного не будет.
15 дек 2005, 13:11
Спасибо, надеюсь пройдет!
15 дек 2005, 13:04
Уважаемый автор, судороги в ногах (руках и пр. местах) связаны с нехваткой одного из трех веществ: калия, кальция или магния. Если у вас это привязано к отмене магния, так вам проще всего, магния вам и не хватает и не нужно гадать! Возвращайте магний и все встанет на свои места!
17 дек 2005, 13:11
ППКС!!!!либо магний либо кальций либо калий!
15 дек 2005, 13:25
Наверное, начну опять пить магний (спрошу еще у врача). Кальция мне точно хватает, т.к. полезли зубы мудрости. :-) Аж 2 штуки!
15 дек 2005, 14:12
У меня тоже начинаются судороги просле отмены магне В6 - вот и пью его все время.
15 дек 2005, 14:36
Магний- антиспастическое средство. Появление судорог м.б. связано с его отменой или с недостатком КАЛЬЦИЯ. Сделайте анализ на проверку количества обоих элементов. В любом случае, можете попринимать обыкновенный глюконат кальция или глицерофосфат кальция - российский, продается без рецепта, помогает от судорог - лучше некуда, побочных эффектов нет. Только его нельзя принимать вместе с магнием или железом или витамином С, надо выждать перерыв 2 часа.
15 дек 2005, 18:59
Помогают грецкие орехи
15 дек 2005, 19:31
А у меня только ночью такое..ужасть
16 дек 2005, 19:58
ага:)и меня по ночам мучали в ногах:(ужас! как вспомню!
15 дек 2005, 19:36
По поводу кальция: он в костях в основном оседает, а вот прямое отношение к мышцам как раз имеет калий и магний, я всю первую беременость промучалась никто мне ничего не сказал, спасалась народным средством: босиком на деревяные полы. А вот теперь врач определенно сказала про калий пропила неполный курс примерно на 20 недели и до сих пор проблем не знаю
AD
16 дек 2005, 19:33
Мне помог именно кальций.
17 дек 2005, 13:02
Извините за нытьё, просто очень тяжко. Хожу, хромая. Ногу не отпускает уже неделю. Начала пить калий. Скажите как быстро он поможет? Спасибо...
17 дек 2005, 14:29
мне кальций помог с первой же дополнительной таблеткой. т.е. я пила 1 таб./день. когда обнаружились судороги перешла на 2 таб./день, судороги сразу же прекратились.
17 дек 2005, 16:00
Может Магне попьыете...Оно всетаки напрямую на мышцы воздействует. (с транслита)
17 дек 2005, 16:04
Пила в начале беременности при тонусе. А сейчас врач сказала калий и железо пить, а Магне их эффективность снижает :-(
17 дек 2005, 16:56
А вы утром железо например, а вечером Магне...Тогда вроде бы никаких проблем нет. (с транслита)
17 дек 2005, 11:59
У меня же судороги случаются мз-за недостатка кальция, а спасаюсь- творогом. Если в день хотябы 100г творога съем, значит никакие судороги мне ночью не грозят, а если не съем- пропала ночь.
17 дек 2005, 14:45
Меня тоже недавно судорги при ходьбе и ночью стали мучать.Но сеычас из-за тонуса принимаю Магне...И судорги прошли... (с транслита)
17 дек 2005, 15:50
в какой дозе принимаетет магний? я пью саносал - но судороги т оже мучают, не знаю пить или нет пить магний как бы не переборщить?
17 дек 2005, 15:58
Магнезиум Диаспорал в гранулах (порошок с водой смешиваю ) раз в день 300 мг. Плус еще в мльтивитаминах есть 100 мг... Может ети витамины попринимаете...тоже доза не маля...поможет. Мне вообще то против тонуса назначали... Попутно и от судорог избавилась...ттт (с транслита)
17 дек 2005, 22:47
Начала снова пить магний В6 - судорог как и не было! УРА!
18 дек 2005, 06:35
мои поздравления :)