поправилась сильно!!!! всего 21 неделька

21 неделька - а я поправилась уже на 9 кг!!!!!! буквально полторы недели назад весила 61, сейчас весы показывают 65... я в шоке... чего делать?????? рост 160 при этом ....

может водичка? У меня таже история, как-то дико пополз вес. Отекаю, блин :(

неее...отеков нет, слава Богу..

отеки внутренние могут быть, вы их даже внешне не заметите

Я тож толстею и отекаю :-( Как с отеками боретесь? Народными или медсредствами?

обычно на коже рук след остается при отеках... если надавить - белое пятно и кожа как рыхлая.. у меня этого нет -отеков тоже нет. Поэтому пока без рецептов обхожусь ))

Такая же фигня((( 27 недель +15 а если считать что до беременности похудела на 6-7 кг то и все 20((( но у меня рост 178

У меня тоже так была, день на рисе - и минус 2-3 кг. Если это вода не ешь ничего соленого, следи сколько пьешь. Руки ноги не отекают?

пью не особо много..даже и не хотца.. не отекаю (ттт)... ем фрукты... надо на яблоках посидеть... или на рисе.. без соли рис есть?

Немного, когда варишь, посолить можно, чтобы он не был отвратительный по вкусу, но не увлекаться. (А по поводу не пью - ем фрукты, а ты представляешь сколько в фруктах жидкости... вот пить и не хочется - все объяснимо)

Девочки, а на рисе это как? Это когда замачиваешь с вечера и без соли? Мне вот тут тоже к врачу, а было несколько застолий, над бы скинуть. пробовала строго один день на кефире. выпила литра 1,5-2. Итог - 1,5 кг.

Просто варишь рис, и в течение дня ешь только рис (ну или почти только рис).

а потом получаешь запор. Уж лучше гречка...

если рис не солить.. он как раз всю жидкость лишнюю на себя забирает.. а гречка нет :)

все равно запор будет! тогда исправлюсь, гречка и яблоки, яблоки очень хорошо жидкость выводят, только сидеть на одних яблоках я считаю садизмом

от того и запор - всю жидкость рис забрал :D

А меня воббще достали с моим весом при чем не врачи а коллеги на работе срок 21 неделя все в один голос "ты такая толстая стала что же с тобой после родов то будет, ужас Нельзя так поправляться" а теперь еще и муж безконца это твердит. А поправилась я на с 54 до 60 кг. Так обидно за такие слова. Сижу и плакать хочется

плюнь ты на них... от зависти все... У меня на работе вокруг меня - в основном незамужние мамзели..стараюсь о малышке вообще не говорить..вроде в глаза улыбаются..а так то знаю что говорят )) так что не слушай их... все у нас хорошо будет )) мы после роддома еще огого! какие бум ))

коллегам то какое дело>:( не обращайте на них внимания- просто полный игнор!!! Вы не переживайте, всё сбросите, если есть возможность ограничить себя в еде и питье постарайтесь так и делать. Главное, чтобы не было отёков и всяких бяк в анализе!!!!

Посылайте всех в сад!!!

Во время беременности набрали 30 кг, до беременности не страдали излишней полнотой. Была уверенно, что легко войду в норму. Но после родов сбросили 10 кг и уже 1,4 г. не могу похудеть. Надо контролировать вес, разбивать еду на маленькие порции и есть чаще, т.е. как советовали выше. Удачи Вам, здоровья и легкой беременности.

Это, наверное, такая тенденция сейчас. Все почему-то на много поправляются.

Гиподинамия и обильное питание, как мне сказала пожилая врачиха акушер-гинеколог. И детки потом рождаются ближе к 4кг, а не 3 как раньше.

Гиподинамия - да, т.к. все время лежать приходилось, а вот с питанием - нет, наоборот, если б от голода не мутило, то я вообще бы не ела, нет апетита... но вес!!! 15 нед - +5,400

я тоже на 21 уже плюс 10-11, рост такой же а вот вес 76. ничего меняю гардероб, стараюсь есть овощи и фрукты мясо, без углеводов. Удача очень призрачна - но не расстраивайтесь, после будем бегать Удачи

Привет! Сильно не переживай так как если прибавка в весе, значит так нужно, старайся питаться не 3 раза в день а 6 или 7 небольшими порциями. Захотелось есть съешь сухофрукты или что то овощное. Понимаю что легко советовать но в первую беременность на брала 25 кг и рожала ровно в 100 кг. при росте 1,76. После родов скитнула 10 кг и нам уже 2,7 лет а мой вес словно застыл на 95 кг. Во время родов разошлись мышцы живота так что очень советую мазать кремами пузико, грудь и ягодицы только не трите а то можете сделать прилиив крови к тазу что во время беремености не есть правельно. И если вы работаете или много ходите носите на это время бондаж.

спасибо большое!!! прислушаюсь к Вашему совету! удачи!

а когда нужно начинать мазать кремами пузико?

В ЖК мне сказали про разгрузочный день. 6 картофелин вареных в мундире+1,5 л кефира обезжиренного и все! Очень тяжело, но за день 1 кг уходит. 24-я неделя - +7 кг. Тоже весы визжат от ужаса, когда я на них встаю! Удачи.

упс.. а сколько было в 15 недель? что-то я, кажется, все рекорды бъю...

Я как полоумная каждый день весь записываю, и поэтому совершенно точно говорю, что в 15 недель прибавка была 1,9 кг. Основной рывок веса произошел в период 19-21 н. Да и сейчас каждую неделю наедаю 300-500 гр. Ох!!!

Господи! Да я монстр!...гипопотам... И что ж теперь делать? У меня 5,400 в 15 нед.. Хотя почти не ем, нет аппетита. Пухну что ли?

В первую бер поправилась на 9 к 24-й - потом до 39 набрала только 5 кг еще. В итоге все слетело потом... Те, кто раньше сидел на диетах, могут вначале резко набирать, потом оно устаканивается.

У меня прибавка была да и есть очень очень даже большая, 26 кг. Так вот меня клали на сохранение с гестозом(внутренние отеки)

У меня знакомая набрала за беременность 29 кг. Первые 15 потеряла через неделю после родов, остальные 15 через 2 месяца. На диетах не сидела. У всех по разному.

уфф бум надеяться -я все скину )))))))) 3 года назад была 42го размера )))такая хорошенькая.. За 3 года сидения на работе поправилась на 5 кг.. Еще и сейчас по беременноси поправляюсь )) посижу ка я на кефирчике чуток )))

у меня прибавка чуть меньше (6кг), но тоже оч.резко - в 18 недель буквально за 4 дня +1800, и потом в 21 неделю аналогично - за 3 дня + 2000. При этом отеки вроде не усилились (они есть с 14 недель), разгрузочные дни и пр. результата не приносят. Надеюсь, что врач войдет в мое положение и не госпиталитзирует. Я списываю на то что организм просто к зиме готовится, у меня обычно расхождение в весе зимой-летом ок. 3-4кг, а тут как раз по срокам подходит :)

У меня 22 неделя, а прибавка уже 11 кг

Я за четыре нед(16-20) набрала 3700, а после этого за две нед ни грамма... У каждого организм, наверное, решает когда ему важно подпитаться... Мне так кажется

У меня 23 недели - прибавка 11 кг!!!!!!!!!!! Но я точно знаю, что это отёки внутренние:-(!

у меня почти 25 неделек и прибавка 7,5 кг. Каждый день встаю на весы и постолянно по 250-300 гр В ДЕНЬ :((( ужас, хотя с утра вес уменьшается, но к вечеру снова в силе

А у меня 28 недель и прибавка 18 кг. В поликлинике сказали, что переживать нечего, жирной я не выгляжу, а вес мой - это не показатель, главное, что размер пуза нормальный и сердцебиение в норме. А мой вес - значит таким о должен быть для благополучного течения беременности и развития малыша. Но я не в России, и не в "постсоветском пространстве" :-) Здесь мало о чем переживают акушерки. И я переживать перестала. :-) Хотя до похода к врачу очень нервничала по этому поводу

На последнем приеме моя гинеколог заявила, что нормально прибавлять не больше 1 кг в месяц 8(. На все мои вопросы про то, что я несколько отличаюсь от дам здешнего формата (маленькие, тонкокостные, к тому же все курят), что, возможно, для меня существуют другие нормативы, она только улыбалась! Я разревелась дома, а потом сказала супругу, что она - дура! Скоро идем к другому гайни :))). 30 неделек + 12кг.

Девочки, считать разучилась!!! На 5 кг вес сама себе снизила :-) Моя прибавка 23 кг!.. :-(

Ой, мамочки! А у меня к 19 неделям вообще ничего не прибавилось! Даже убавилось 2 кг в первом триместре. Это тоже ненормально?

Ага, у меня только после 20 недель вес начал расти, но зато как!

Девчонки!!! Я за свою Б. набрала 19кг. Врач меня замучила разгрузочными днями. За день до прихода к ней я ела гречку и только гречку (с маслом, молоком, неважно, но только ее родимую). Причем в этот день никакого кефира, яблочка и тп. И все равно поправлялась больше, чем надо. Кстати, у зайца моего теперь аллергия на безаллергенную гречку!!! Отеков особо не было. Несколько раз принимала Хофитол (это вытяжка из артишока). Короче говоря, после родов потихоньку все само ушло. Главное, не кушать слишком много, но и ограничивать сильно тоже не надо. Вот после шести вечера, я считаю, обязательно надо кушать. Ведь внутри вас новый человечек растет, которому не понять, что такое диета.

я ем днем много, но не ем после 6 - не могу, столько лет не ела, привыкла. Правда, фрукты ем круглосуточно

Меня ругают за поравку.. на 25 неделе было +9 кг...Ругали основательно. Сегдня иду и уже думаю, как меня снова будут пилить о набранном весе. Эх...Две недели прошло... За предыдущие набрала 2,4 кг... Обычно набирала по 1,3...Думаю, это индивидуально. Я вот склонна к полноте... И при росте 176 я вешу теперь 79...

Когда я спросила в 20 нед у своего врача набрав 4.5 кг мало ли,она сказала что если разложить по граммам на недели то даже много я удивилась

У меня 30 недель и прибавка 10 кг. ПРичём 7кг было набрано с 24 по 30-ю неделю

Прям как у меня

У меня 31 неделя- +11 кг. Ем мало и правильно (сама удивляюсь), так что все равно поправишся на сколькол, на сколько должна. Чего зря парится? Потом будет диетится! (с транслита)

Ой, у меня ПДР 03.01, прибавка почти такая же :)

Почитала вас и вздохнула: не я одна такая. До 28 недель набрала 3,8 кг, а потом как пошла расти на 200-300 гр в день!!! Отеки есть, но небольшие, принимаю Канефрон. А ем... Запомнила очень один день: утром 2 глазир. сырка, днем сарделька и яйцо, вечером тарелка супа, печеная картофелина и яблоко. Это много???? А утром снова +300. И откуда это все берется????