А вы спите на боку?
AD
04 Oct 2006, 01:01
Вот все говорят что женщине вредно спать на боку, что плохо для лица, для груди. Я себя никак не могу переучить что бы спать на спине, постоянно сплю в позе имбриончика. Скажите что думаете о всех этих сплетнях?
(с транслита)
(с транслита)
04 Oct 2006, 01:18
а чем плохо то?первый раз такое слышу.
ну могу понять на животе-под глазами отёки могут быть и подушка отпечатается.
я сплю на боку,тоже в вами любимой позе(на мой взгляд она достаточно естественная) и редко на спине(заметила при сне на спине могут сниться кошмары).
ну могу понять на животе-под глазами отёки могут быть и подушка отпечатается.
я сплю на боку,тоже в вами любимой позе(на мой взгляд она достаточно естественная) и редко на спине(заметила при сне на спине могут сниться кошмары).
04 Oct 2006, 01:28
Просто многие говорят что если спать на боку то появляются морщины быстрее, и для груди даёт больший процент образования опухолей.Я не знаю правда ли это или нет,но вот всегда думаю об этом и опасаюсь.
(с транслита)
(с транслита)
04 Oct 2006, 08:33
Да, и заметила, что на той стороне, на каком боку сплю чаще (практически постоянно) "гусиные лапки" стали образовываться :( а я еще и на животе сплю, что еще хуже наверное для лица, т.к. оно наполовину "утоплено" в подушку.
И еще вроде не рекомендуют спать на левом боку, говорят для сердца тяжелее, а я на нем как раз и сплю :( А на спине спать не могу - сразу кошмары снятся :(
И еще вроде не рекомендуют спать на левом боку, говорят для сердца тяжелее, а я на нем как раз и сплю :( А на спине спать не могу - сразу кошмары снятся :(
07 Oct 2006, 23:53
ТОЧНО, а я думаю почему у меня под правым глазом мелкая сеточка появилась. а под левым нет? Теперь понятно :(
05 Oct 2006, 15:42
а что если я люблю спать на животе, просто обожаю!
04 Oct 2006, 11:28
+1
04 Oct 2006, 02:24
да сплю
(с транслита)
(с транслита)
04 Oct 2006, 10:30
http://pub.glavmed.ru/action-08/sub-/id-19263/index.htmll
04 Oct 2006, 14:16
Всегда сплю на боку, и первый раз слышу, что это плохо.
06 Oct 2006, 22:00
даже если вы заснете на спине , то как вы будете себя контролировать ?
06 Oct 2006, 22:59
я тоже сплю на боку, но слышала, что это плохо
07 Oct 2006, 12:05
Я тоже так сплуы и не могу по другому
(с транслита)
(с транслита)
07 Oct 2006, 23:16
тоже только на боку сплю.
а подружка спит на спине и без подушки и обязательно в лифчике много лет!
Пока я не замечаю, чтобы я старела быстрее...
Даже не знаю, в каком возрасте станет видно, ктобыл неправ :))))
а подружка спит на спине и без подушки и обязательно в лифчике много лет!
Пока я не замечаю, чтобы я старела быстрее...
Даже не знаю, в каком возрасте станет видно, ктобыл неправ :))))
Anonymous
07 Oct 2006, 23:43
Моется она тоже в лифчике?
08 Oct 2006, 04:19
сплю только на левом боку,не могу на спине
04 Oct 2006, 01:56
И на спине, и на боку сплю, а засыпать люблю лежа на животе! Как удобно, в данный момент, так и ложусь :-) Выявить какое-либо предпочтение, не получается.
04 Oct 2006, 20:37
То же самое. Засыпаю в основном лежа на животе. А потом и на боку, и на спине.
Мне кажется, про вредность - сплетни.
Мне кажется, про вредность - сплетни.
04 Oct 2006, 09:25
Сплю и на боку и на спине, засыпаю всегда на боку.
04 Oct 2006, 09:57
По другому не получается
AD
04 Oct 2006, 10:31
почитайте
http://pub.glavmed.ru/action-08/sub-/id-19263/index.htmll
http://pub.glavmed.ru/action-08/sub-/id-19263/index.htmll
07 Oct 2006, 23:37
Я прочитала! надо спать в разных позах.
04 Oct 2006, 11:01
только на боку)так скручиваюсь, что самой смешно)иногда просыпаюсь от того,что сплю на спине и так мне плохо,даже кошмары иногда мучают в такой позе)
04 Oct 2006, 11:48
да сплю на боку и по утрам частовижу в леркале что лицо помялось как раз на любимом боку так что делайте выводы
04 Oct 2006, 13:07
Засыпаю на спине чаще всего, а просыпаюсь всегда на каком-нибудь боку :-) Вообще люблю на боку спать :-)
04 Oct 2006, 15:44
Я засыпаю по разному, а вот просыпаюсь всегда на боку:-) на левом
04 Oct 2006, 18:48
О, договорились. На животе вредно, на спине храпят, на левом боку - сердце, теперь и просто на боку нельзя. Остается сидя или вообще не спать.
Лично я предпочитаю спать на боку. Правом, с поджатыми ногами. Или на животе. Но на животе почему-то с годами все менее удобно. А на боку - милое дело, пусть что хотят говорят. :-)
Лично я предпочитаю спать на боку. Правом, с поджатыми ногами. Или на животе. Но на животе почему-то с годами все менее удобно. А на боку - милое дело, пусть что хотят говорят. :-)
04 Oct 2006, 18:52
Обожаю спать на животе.Правда встаю с утра с приплюснутым лицом...Минут 10 отхожу.
04 Oct 2006, 20:03
Точно также=) Иначе не спиться мне=)
04 Oct 2006, 21:13
Читала что на животе полезно спать чтоб животик не торчал - так негритянки из какого-то африканского племени спят, у которых мода на толстых, но с плоским животом.
После этого моя любимая поза спанья на животе в фаворе!
После этого моя любимая поза спанья на животе в фаворе!
04 Oct 2006, 22:36
на животе нельзя спать никому - это очень, очень вредно для шеи.
04 Oct 2006, 23:40
Я засыпаю всегда на животе. Теперь просто трагедия. В первую беременность мечтала о рождении малыша, чтобы скорее вернуться к любимой позе, но не тут-то было, после рождения началось кормление!!!:):):)
Теперь вот с трудом засыпаю, на боку, на спине неудобно, да и нельзя пока.
А кошмары мне всегда снятся, когда сплю на левом боку, парадокс!
Теперь вот с трудом засыпаю, на боку, на спине неудобно, да и нельзя пока.
А кошмары мне всегда снятся, когда сплю на левом боку, парадокс!
Ц Ц
05 Oct 2006, 18:41
спать на животе вредно во всех отношениях, морщины + сердце!
06 Oct 2006, 19:26
Все равно торчит=)
04 Oct 2006, 22:18
И я сплю только на боку. Что грудь отвиснет - не боюсь. Нечему отвисать :) А когда была беременная, то мучилась, приучаясь спать на спине, иначе живот тянул. Подкладывать подушку почему-то было неудобно.
05 Oct 2006, 00:17
Всю сознательную жизнь спала, в основном, на боку, как и Вы - в позе эмбриона:)
После родов - видимо оттого, что во время беременности можно было спать только на боку - перешла на сон на животе или на спине. Прямо-прямо, положив руки под голову или по швам:)
О вреде сна на боку, правда, слышу впервые.
После родов - видимо оттого, что во время беременности можно было спать только на боку - перешла на сон на животе или на спине. Прямо-прямо, положив руки под голову или по швам:)
О вреде сна на боку, правда, слышу впервые.
05 Oct 2006, 02:21
уже года два сплю только на спине, именно чтобы морщин было меньше. Еще и без подушки часто сплю.
Это не сплетни, к сожалению.
Это не сплетни, к сожалению.
Anonymous
05 Oct 2006, 09:32
эффект заметен? стоит приучать себя спать на спине?
05 Oct 2006, 15:27
у меня это не единственная причина спать только на спине и без подушки, и даже не главная - сколиоз, и если на боку дрыхнуть то спина будет не очень на утро.
Но на лице, и особенно на шее - эффект заметен. Когда 25 только - кажется без разницы ( и наверно без разницы) , а когда уже 35 приближаются то как раз очень заметно, особенно если без подушки - лицо как бы подтягивается, носогубные пропадают. Для шеи хорошо очень.
Но на лице, и особенно на шее - эффект заметен. Когда 25 только - кажется без разницы ( и наверно без разницы) , а когда уже 35 приближаются то как раз очень заметно, особенно если без подушки - лицо как бы подтягивается, носогубные пропадают. Для шеи хорошо очень.
Не могу уснуть
05 Oct 2006, 02:27
Госспади, тут бы хоть как-нибудь уснуть))))))
AD
05 Oct 2006, 10:46
А я думаю как удобно, так и нужно спать. И не дмать о морщинах, а лучше высыпаться, это тоже важно!
06 Oct 2006, 19:02
Очень заметны морщины в области декольтэ, от сна на боку, так, что приходиться выбирать либо морщины, либо синяки под глазами от недосыпания, очень завидую кто может спать на спине очень полезно во всех отношениях.
06 Oct 2006, 19:43
Сплю на боку, нет никаких гусиных лапок, хотя лет мне уже прилично сколько)
Anonymous
06 Oct 2006, 23:13
А я на спине храплю...
че делать? Лучше зрапеть или морщины?
морщин практически нету. 38 лет. ни декольте, ни шея от спанья на боку и дивоте не пострадали. а вот хронгайморит...
че делать? Лучше зрапеть или морщины?
морщин практически нету. 38 лет. ни декольте, ни шея от спанья на боку и дивоте не пострадали. а вот хронгайморит...
07 Oct 2006, 14:22
сплю на боку.
07 Oct 2006, 23:40
храп не от гайморита бывает. у него свои причины, только я не помню какие
Anonymous
08 Oct 2006, 00:00
В первый раз слышу такие глупости. По-моему, все люди спят на боку, а на спине - только беременные, но не от хорошей жизни!
08 Oct 2006, 13:41
Сплю.... Почти всегда:). На спине не могу, неудобно. Еще вот могу на животике поспать, не недолго:)
08 Oct 2006, 17:51
Только на боку и сплю, иначе - не умею :)