Меню

Расхождение брюшных мышц

AD
29 ноя 2005, 13:49
А с этим кто-нибудь сталкивался?
Сказали тренировать - сажать, взяв за одну ручку и придерживая коленки. И прописали какие-то физиопроцедуры (со след. пнонедельника)
Может подскажете еще что-нибудь?
Нам 9.
29 ноя 2005, 15:36
Мы сталкивались. Массаж хорошо помогает.
29 ноя 2005, 17:40
Недавно только закончили курс (второй уже). Следующий говорят надо не раньше января
29 ноя 2005, 20:12
Курс можно повторить и через месяц (лечебный массаж делают и в перерывом в 2 недели), только нужно сделать упор именно на живот и обязательно совместить массаж с упражнениями на укрепление мышц брюшного пресса.
29 ноя 2005, 15:48
Наклоны из положения стоя (Достань игрушку). Еще одно упражнение - кладете ребенка на спину на стол так, чтобы верхняя чать туловища была без опоры, т.е. свешивалась, нижнюю - хорошо удерживаете, игрушкой или словами стимулируете поднимание ребенком верхней половины до горизонтального уровня. Сначала можно "свешивать" до уровня груди, дальше - больше, максимум - до уровня талии, главное хорошо удерживать ножки:)
29 ноя 2005, 17:39
Мы пока не стоим (сами :)
В остальном спасибо.
29 ноя 2005, 20:20
А самим стоять и не надо - ставите ребеночка на стол, сами стоите сзади него - т.е. он опирается на Вас,крепко прижимаете его к себе в области его коленей и талии, не давая приседать, уговаривая достать игрушку или что-то более привлекательное для ребеночка:). Коленки не сгибать! это упражнение делают и в 6-7 мес
AD

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325