Меню

Как начинаем закалять почти в 1,5 года?

03 ноя 2005, 00:12

закаляла первые 2 месяца после рождения, после плавания обливала холодной водой. потом бросила это дело, т.к деть плакал - я не смогла.
хочу сейчас опять начать. с чего? так сразу с обливаний или мягко как-то?
сама в беременность на курсах просто обливалась с головой после бассейна. можно так с дитем?

Westа

03 ноя 2005, 01:07

А как в 2.5 года?
Была уверена, что с рождения закаляю. Обливания, неукутывания... Но чой-то не помогает. Видимо, что-то все-таки упустила. В последние несколько дней на лекарства ушло столько денег, что я подумала: нужно срочно заняться закаливанием!

P.S. И что такое закаливание? Младшего обливаю в рождения (4.5 месяца), но все-равно заразился от сестры и в итоге пою его антибиотиками... :(

Kатяня

03 ноя 2005, 23:16

я бы начала с постепенного снижения температуры воды при купании, а потом перешла бы на обливания. Мы с рождения снижали, купали в 30 градусной, а потом перешли на обливания( в ванну набираем таплую воду, а обливаем холодной из контейнера)дочке нравится, не плачет. Но это все при условии, что вы не кутаете детя, иначе перепад резкий будет,я никогда не кутала, и проблемы сквозняков не было- дочка и сейчас, в мороз, может выйти на болкон на несколько минут в домашней легкой одежде. Согласна с Комаровским в данном вопросе- закаливание это не столько обливание, сколько образ жизни:)

tatio

04 ноя 2005, 23:18

я считаю, что сидеть в прохладной воде и играть не комфортно, а в бассейне мы и так в 30-32 плаваем))))
а вот обливания как начать? холодная из крана температура или теплее? с головой или нет обливать?
на счет раздетости - это у нас ок ;-)

Kатяня

08 ноя 2005, 23:08

мы начали сразу холодной из крана, с головой.

Tatiana_C

08 ноя 2005, 12:36

Педиатры рекомендуют начинать закалять в теплое время года, летом например.