Журнал SHAPE
Анонс майского номера
Журнал SHAPE в мае
Подписку на журнал Shape
вы можете оформить
через наш сайт www.Shape.ru
ЗВЕЗДНАЯ ЖИЗНЬ
Каждая из нас когда-нибудь мечтала стать звездой, чтобы ловить на себе восхищенные взгляды поклонников, купаться в аплодисментах и по праву считаться лучшей в своей области. Но что отделяет нас от завсегдатаев «красных дорожек»? Личной визажист, стилист, диетолог, персональный тренер? На самом деле звезды просто верят в себя, искренне увлечены своим делом и знают кое-какие секреты. Какие именно – раскрывает SHAPE.
ДЖЕННИФЕР ЭСПОЗИТО: «ИЗЛИШНЯЯ ХУДОБА — ЭТО НЕКРАСИВО!»
На счету этой благополучной девушки из Нью-Йорка более 40 ролей в известных фильмах. Она востребована, хотя не истязает себя диетами и не делает ставку на слухи. В эксклюзивном интервью SHAPE актриса Дженнифер Эспозито объясняет свой успех 3 секретами достижения истинного счатья.
ДАВИД ГОДОЛИ: «ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ, СПРОСИ МЕНЯ!»
«Супермодель набрала 8 кг… Популярная актриса так располнела, что почти год сидела без ролей!.. » Современные таблоиды беспощадны. Звезд спасают только профессионалы, обладающие секретами совершенства. SHAPE сумел встретится с одним из них – знаменитым шеф-поваром Messeque’s Centro Benessere of Cuasso al Lago – и выведать у Давида Годоли все звездные тайны.
ЧИТАЕМ ЭТИКЕТКУ: КРАСНАЯ АРМИЯ
Финские ученые доказали, что томатный соус понижает холестерин. Любите приправлять блюдо кетчупом? SHAPE поможет выбрать самый полезный!
СТИХИЯ ОГНЯ
Отправляемся на пикник! Уверены, что готовить ароматный шашлык вы умеете как никто другой. Но SHAPE предлагает пересмотреть меню застолья на природе. Предложите гостям отведать ароматное барбекю — рыбное, овощное и даже фруктовое!
КУРС НА ЗВЕЗДУ
Голливудская диета – лишь громкое название очередной системы питания. В мире кинозвезд диету, как и модного дизайнера, сочиняющего наряды для выходов в свет, выбирают весьма расчетливо. Как известно, «размера и фасона», подходящего всем, не существует! SHAPE представляет 3 самые модные диеты с Голливудских холмов.
ЗВЕЗДАМ НА ЗАВИСТЬ
Квинтэссенция голливудского шарма, знак отменного здоровья и необходимое условие имиджа преуспевающего человека – белоснежная улыбка – мечта каждой из нас. SHAPE проверил: воплотить ее сегодня не так уж сложно!
ДЕЛО ТАБАК
Прошли те времена, когда роскошные кинодивы изящно затягивались длинной сигаретой с голубых экранов. Сейчас Американская ассоциация кинопроизводителей бдительно следит за тем, чтобы сцен «гламурного курения» не было. Иными словами, пускать дым дозволяется только плохим парням и девушкам трудной судьбы. Если это не ваш имидж, бросайте курить!
ВРЕМЯ ТОНКИХ И ЗВОНКИХ
До начала пляжного сезона остались считанные недели. А время открытых платьев уже наступило! Какие еще нужны аргументы, чтобы средства для тела вступили в жесткую конкуренцию с остальными beauty-продуктами за призовые места на туалетном столике?
ГОНКИ ПО ВЕРТИКАЛИ
Чем выше поднимаешься, тем больнее падать… и страшнее смотреть вниз! На ежедневные стрессы жалуются большинство преуспевающих людей во всем мире. Историями звезд и вовсе можно иллюстрировать учебники по психиатрии! SHAPE решил выяснить, можно ли сохранить душевное равновесие, не выпадая из обоймы?
СЕМЕЙНЫЙ БАГАЖ
Почему мама продолжает опекать вас, хотя вам давно не 15 лет; брат женится уже в третий раз, а вы влюбляетесь в «неправильных» мужчин? Психологи считают, что истоки следует искать в прошлом своих предков. Можно ли стать хозяйкой своей жизни? Читайте в журнале SHAPE.
ПОД СЧАСТЛИВОЙ ЗВЕЗДОЙ
Им удается зарабатывать фантастические состояния и любовь миллионов. Казалось бы, им благоволит сама фортуна. Однако психологи уверяют, что дело вовсе не в «везучести», а в определенном складе характера. SHAPE решил выяснить, как стать звездой в своей профессии.
В ПРОБЛЕМНОЙ ЗОНЕ
Килограммам, набранным за время зимней «спячки», в бикини-сезон вход воспрещен. В вашем дорожном чемодане осталось место только для самого маленького купальника. SHAPE-программа подготовки к лету продолжается!
ЧУВСТВО ГЛУБИНЫ
Здесь можно встретить не только морскую звезду, но и звезду шоу-бизнеса. В поисках приключений на дно морей и океанов не раз опускались Мадонна, Ума Турман, певица Слава. Стать звездой дайвинга под силу каждой из вас. SHAPE убедился в этом на собственном опыте.
ЧУДЕСА НА ВИРАЖАХ
Поговорка о том, что умный в гору не пойдет, давно устарела. Седлайте «железного коня» и используйте любую возвышенность для выполнения захватывающего велотрюк. Модный маунтинбайк придуман для смелых.
ЦЕНТР ПРИТЯЖЕНИЯ
Скоростная шестиминутная тренировка от SHAPE быстро приведет в тонус мышцы живота, бедер и улучшит осанку. Занимайтесь вместе с SHAPE!
КТО НА НОВЕНЬКОГО?
Выбрать автомобиль непросто, а уж новичку сложнее вдвойне. Мы «голосуем сердцем» за яркий дизайн и цвет, порой начисто забывая о более важных вещах. Каких именно? Разбирайтесь и выбирайте авто вместе с SHAPE!
ДОРОГА НА МАНДАЛАЙ
Хотите увидеть, что такое настоящий буддизм? Езжайте в Бирму! Там национальные традиции сохранились как ни в одной из буддийских стран. Она настолько колоритна и многообразна, что впечатлений хватит на год. При этом нет толпы туристов и русской речи практически не слышно…
На правах рекламы