AD
Мария Шумакова
О романе между актрисой Марией Шумаковой и сотрудником Comedy Club Production Славой Гусевым заговорили в 2021 году. Вскоре влюбленные сыграли свадьбу, а буквально месяц назад стали родителями. В семье родился сын, которого назвали Леонидом.
Звезда довольно откровенна со своей аудиторий, во время беременности Мария делилась впечатлениями от перемен в теле, а также планировала, как будет снижать вес после родов. Прошло немного времени после родов, а артистка уже готова к действиям. Она призналась, что дала себе месяц после рождения малыша и ела все, что ей хотелось.
Также Шумакова рассказала, что перед беременностью находилась в максимальном весе — 73-75 кг, уверяя, что набрала в нескольких отпусках подряд. За беременность она добавила еще 16 кг и рожала в весе 91-92 кг. При этом за первый месяц она уже снизила вес почти на 10 кг.
Звезда довольно откровенна со своей аудиторий, во время беременности Мария делилась впечатлениями от перемен в теле, а также планировала, как будет снижать вес после родов. Прошло немного времени после родов, а артистка уже готова к действиям. Она призналась, что дала себе месяц после рождения малыша и ела все, что ей хотелось.
Также Шумакова рассказала, что перед беременностью находилась в максимальном весе — 73-75 кг, уверяя, что набрала в нескольких отпусках подряд. За беременность она добавила еще 16 кг и рожала в весе 91-92 кг. При этом за первый месяц она уже снизила вес почти на 10 кг.
«Сейчас задача вернуться в привычные 68-65.
Буду возвращаться постепенно, без истерики по 3-4 кг в месяц. В планах интервальное голодание (мне подходит) или 1600-1700 ккал, плюс спорт через месяц.
Я люблю свое тельце и сейчас, но в размере М чувствую себя легче, плюс мои любимые юбки Прада, в которые сейчас влезет максимум моя одна нога, очень стимулируют», — честно призналась Шумакова.
Буду возвращаться постепенно, без истерики по 3-4 кг в месяц. В планах интервальное голодание (мне подходит) или 1600-1700 ккал, плюс спорт через месяц.
Я люблю свое тельце и сейчас, но в размере М чувствую себя легче, плюс мои любимые юбки Прада, в которые сейчас влезет максимум моя одна нога, очень стимулируют», — честно призналась Шумакова.
Звезда также предложила всем тем, кто находится в похожем положении, присоединиться к ней. Без марафонов, просто в теплой и дружественной обстановке поддерживать друг друга и делиться впечатлениями. Будем следить за прогрессом.
Фото: социальные сети
Фото: социальные сети
