Салаты, поделитесь рецептами.

Вобщем нужны салаты без мяса, можно с рыбой. Желательно овощные,легкие. Спасибочки заранее:)

Сама выложу чего у меня есть:) Может кому пригодится:) Сразу говорю, некоторые салаты были изначально другими, я переделала под себя.. Салат Сырный 2 помидора 200-300гр сыра Бра Тонеро(можно Российский) красный лук САЛАТ ИЗ ТЫКВЫ. Натереть на терке: сырую тыкву, предварительно очистив от кожуры и семечек, одну большую морковку добавить мелко нарезаный миндаль (можно семечки или любые другие орехи). Заправить оливковым (льнянм) маслом. Салатик Энерджи Стакан семечек (основной компонент) Йогурт без добавок 1/2 банана 3 клубнички 2 дольки апельсина Энерджи Лайт Груша Банан Апельсин Киви Клубника Мята Неного семечек Залить питьевым йогуртом Салат Цезарь 1 упаковка салата Айзберг или Романо 1 помидор 1/3 филе форели слабосоленой (стандартная упаковка) Немного сыра пармезан (Грано падано) Салат смешать с помидорами заправить майонезом (чуточку), добавить рыбу порезаную ломтиками, посыпать сыром. Салат Утренний 1 яблоко зеленое 1 груша 1 мандарин 1 банан + немного йогурта питьевого (без добавок и сахара, можно кефир) Салат Греческий помидор огурец перец сладкий желтый редис чуть-чуть лука сыр Фета (или брынза) оливковое масло + приправа "Для салатов" Салат весенний Салат Айсберг Салат руккола редис огурец Немного майонеза (НЕ солить) Сыр Пармезан (можно брынза) Салат летний Салат Айсберг Салат Руккола Щавель Петрушка, укроп, лук зеленый перец сладкий Тыквенные семечки Сыр зерненный (творог домашний, продается в баночках) Немного майонеза Салат Рыбка Помидоры Черри (можно и обычные) Сыр Сулугуни Красная икра (или любая красная рыба (только соленая) на ваш вкус) Конфеты 1. Семечки + мед 2. Толченный миндаль + мед 3. Любой толченный орех + мед Салат Моцарелла 1 упаковка салата Айсберг 1 упаковка салата Руколла 2 помидора 1 упаковка сыра Моцарелла Семечки, соус Бальзамико Салат Руккола 2 упаковки руколлы 2 огурца соленая рыба соевый соус

например http://www.eva.ru/albumpage/19505/4.html http://www.eva.ru/albumpage/43352/3.html http://www.eva.ru/albumpage/45041/2.html

Пасибочки:) Супер