Пните, а...
Про быт... Не могу, заело, до тошнотиков... Ничего не могу себя заставить делать. ПММ загрузить - подвиг. Белье постиралось - целое мероприятие заставить себя достать повесить. Полдня могу ходить вокруг вздыхать. Кастрюля чистая на плите 3-й день стоит - убрать лень. Вчера весь день не могла заставить себя достать фарш из морозилки, в итоге достала под вечер и размораживала в микроволновке... При том когда я начинаю что-то делать делаю спокойно без надрыва и тошнотиков. Но вот заставить себя начать практически нереально. Делаю только необходимый минимум. В остальное время хожу туплю... Даже когда делать нечего (младшая спит, старшие в школе, читать-смотреть не чего, поболтать не с кем и на еве ниче интересного) шляюсь из угла в угол, а дела делать заставить себя не могу...
Дайте пендаля, посоветуйте витаминки, хоть что-нибудь! "Ну невозможно же!!!!" (с)
давайте на работу? вот честно, если к этому всему еще и работу, то такие возможности открываются.
Младшей год. Работать из дома профессия не позволяет. Реально понимаю что до декрета я делала по дому гораздо больше чем сейчас. Плюс к работе. Потому как времени мало и некогда думать про неохота и нет возможности сделать "через полчаса"
год всего или год с чем-то?
знаете, декрет после года очень расхолаживает. Как раз наступает такой период, когда вроде от прошлого отвык, к совсем к вальяжному образу жизни привыкать не хочется, до года вроде дорастила, и непонятно что дальше делать и хочется.
Если выбрать путь вальяжности, то.. ну вот, выбирайте, Вы сами видите что это такое. Говорят, потом это называется "курица", но некоторые называют это "за мУжем"..
Если Вы по натуре деятельный человек, то подумайте чем занять ребенка, и тогда Вам точно станет не до себя. Запишите ребенка на что-то, что требует глубокого погружения и Вашей помощи - иностранные языки (старшей дочке), гимнастика, где требуется растягивать ребкна дома.. и ваши дни скоро перестанут быть томными.
Год и два))))) Старшая и так ходит в бассейн, на вокал и хореографию по 2 раза в неделю. Это то что ей нравится. Плюс русский (у нее с ним проблемы) раз в неделю. Так что записать ее куда-то что бы занять себя не вариант)))))
Банально - режим дня. Четко расписать необходимые действия и с полуторогодовалым младшим у меня остается буквально пара часов, чтобы посидеть на Еве или что-то поделать для души. Уборка, готовка, занятия старшего, две прогулки, дела вне дома (поликлиника, магазины, ЖЭК и прочее). Лениться хотелось бы, но ведь некогда!
Распишите мне ваш, может поможет... Прогулка с младшей у меня когда старшая на занятиях. Дела вне дома - туда же. Готовка - не напрягает и не отнимает время. Уборка - по мере необходимости и с тошнотиками... Свободного времени для тупки - хоть жопой жуй.
Подъем около 8, часок на валяние в кровати, общение, игры, утренние водные процедуры. Старший с нами, читает в своей комнате или на тренировке, куда его увел муж утром. Завтрак, сразу варю обед, едим, порядок на кухне. Едем за старшим или младший играет дома, я общаюсь по скайпу или мессенджеру с подругами десяток минут. Прогулка с 10.30 (в среднем, иногда раньше, когда у старшего занятия, иногда чуть позже) до 12.30. Часто в это время требуется куда-то съездить по делам (поликлиника, магазины, какие-то бытовые дела). Обед, проверка уроков старшего, отправляю его в школу, укладываю младшего. Мое свободное время (ева, сериал, вязание, какая-то готовка посложнее, общение). 16.00 в среднем подъем младшего, опять недолгое валяние на кровати, приведение комнаты в жилой вид, полдник. Мытье пола. Мелкие домашние дела (глажка, что-то заштопать-разобрать) в компании младшего, игры. Закинуть в мультиварку ужин для младшего. В 18.00 или чуть позже за старшим в школу, отвести его на занятия или погулять вместе. 19.30 дома, кормлю младшего, ужин для всей остальной семьи (я фанат легких в приготовлении и по времени блюд на ужин). Около 20.00 муж дома, разговоры, общение толпой, посуда-кухня-игрушки-книжки по местам. 21.30 купание и укладывание спать младшего, старший сам давно справляется. 22.30 - только-только все угомонились, а дел еще десяток как минимум всегда найдется. :-)
Что значит загрузить ПММ? Где у вас находится посуда до того, как вы ее загружаете?
Приучитесь сама и приучите все семейство не ставить посуду в мойку, а сразу в машину. Ничего не надо будет загружать, включил и готово.
Если не влезла в предыдущую мойку - в раковине. Плюс с утра завтракали - кастрюля от мульти, пара тарелок, пара чашек. Плюс с утра встала, сделала младшей омлет. Итого плюс грязная миска для взбивания, венчик, сковородка, тарелка, вилка. Попила кофе - чашка и ложка. Соответственно надо достать чистую (моет ночью), загрузить грязную.
У вас за день собирается больше посуды, чем в одну машину залезает?
Ну значит запускайте машину чаще.
Вообще, вы не работаете?
Начинайте утро с зарядки. Физические упражнения стимулируют работу мозга хорошо.
Когда как. Может получиться и больше, а может получиться совсем мало (когда я готовлю что-то что требует много крупной посуды которая занимает много места в ПММ и я ее мою руками, заодно захватив мелочь) и ее не запускаем. А на следующий, естественно все не влазит...
вы не у меня в квартире живёте? Все приметы совпадают, даже кастрюля чистая ровно третий день на плите стоит :) Еще корзина с яблоками рядышком - это я "буду компот варить, не убирайте!".
У меня спячка, потому что отопления нет, двигаться лень
гы, у меня так стоит кастрюля на плите, а вместо яблок -огурцы - "буду что-нибудь с ними делать! не убирайте!" )))
Если бы... Я 42-44 и он меня устраивает за глаза. Зимой не разжирею, проверено...
я кстати тоже похудела и пытаюсь отъесться, вчера вот пельменей перед сном накидалась
ну и что, у меня тоже бывают периоды такого "отупения". Главное, не корить себя, все более-менее необходимое делается и ладно. Мы не роботы, сезонные колебания на нас тоже отражаются. Главное, чтоб это все в депрессию не вылилось и не затянулось. Ну, побалдейте недельки полторы и хватит. Потом я отряхиваюсь, навожу порядок там, где руки не доходили, пеку пироги домашним, сама иду на йогу не раз в неделю, по необходимости, а раза 3 в неделю.
Может быть вам пригодится мой опыт, автор?
Первое - никогда ничего не делаю по дому просто так. Всегда включаю себе аудиокнигу. Лучше детектив. Тогда все дела незаметно делаются. Причем, если слушать в наушниках, можно и машину стиральную загружать, и мясо в мясорубке прокручивать. Я даже полюбила домашнюю работу. Еще я под книги занимаюсь физкультурой.
И второе - это потруднее. Научитесь распределять время и оптимизировать труд. Я работаю дома, у меня очень строго. Есть время, когда мне необходимо сидеть за компьютером - но и в него я умудряюсь втиснуть домашние дела. Оптимизация - это творческая минимизация усилий. Это интересно. Вам кажется, что домашняя работа - это рутина. Вам мозг спит. А на самом деле - нужно уметь соображать, чтобы домашняя работа стала интересной. Если можете делать несколько дел одновременно - делайте. Когда у меня свободное время появляется - я сразу же иду гулять. Минимум ходьбы в день - полтора часа.
И еще я заметила - если вам не хочется убирать, значит у вас в хозяйстве все неудобно, некрасиво. Если не хочется готовить - значит либо посуда плохая, либо вы считаете, что невкусно получится. Любое нежелание имеет какую-то причину. Надо ее понять. Ну как если маленький ребенок не хочет, например, прыгать или качаться на качелях. Он не вредный и не противный - просто ему где-то больно или кружится голова. Так и у взрослых. Причина есть всегда. Это не лень. Ищите.
Любая домашняя работа требует интеллекта. Чем меньше вы используете свой мозг - тем менее мнтересно вам находится дома. Это закон.
С готовкой у меня проблем нет. С хозяйством, все удобно, все красиво, просто не люблю (мало кто любит). Вот пыль вытирать и полы мыть - ненавижу (всегда, не только щас). И заставить себя делать нелюбимое дело изо дня в день... Какая домашняя работа требует интеллекта? пыль вытирать? Полы мыть? Пылесосить? ПММ загружать-разгужать? Белье вешать? Какой там нафиг интеллект и работа мозга... Тупой конвейер... Ясно что не интересно... Но я правда не понимаю как это можно разнообразить и заинтересить...
А мысль о том, что сейчас вы просто протрете тряпкой этот пол за десять минут, а через два дня неделания - придется его драить и выгребать трехдневную грязь минимум полчаса? Меня она очень тонизирует на нелюбимые дела. Плюс подключение детей - ребенок, который сделал хотя бы маленькую часть нелюбимой работы, это уже огромная помощь. И отношение меняется сразу.
Ваще не подстегивает... 10 минут у меня не выйдет, минимум полчаса. Игрушки убрать и пр... А это уже "подвиг". Старшая делает часть домашней работы, но после пинка (тож достало) и Все равно все нелюбимое достается мне...
Тогда найдите момент, когда игрушки еще не очень мешают. Например, утром сразу после подъема, ведь вечером же вы игрушки по шкафам расталкиваете?
Если старшую все равно пинать - может, пинать сразу на нелюбимое? Я вот пылесос ненавижу, старший пылесосит вместо меня.
+100 за хорошую аудиокнигу. Стала дом убирать и отовить быстрее и как-то без раздражения.
Автор, вы мне уточку напомнили из анекдота: что вам не предложат-вы ноете...
СЕСТРА!!! все комменты не читала, не знаю, о чем там.
все ровно так на 100%. когда начинаю делать - все делается прекрасно. когда выезжаю из дома - энергия прет и все там на улице так замечательно, что хоть горы сверни. но чтобы выйти из дома - надо сто раз перекурить и выпить десять чашек кофе кофе. дома все ужасно. и микроволновка и стиралка ждут неделями...
работа есть, свой бизнес, уважаемый и прибыльный. все подчиненные знают, что шеф (я) до 2-х часов занята "другими делами".
Видели бы они мои пинания стен....
Если вы активная работающая женщина без материальных проблем, да наймите вы тётку приходящую. Ладно я дома сижу, мне просто не хочется, чтобы кто-то чужой тут шлялся на моих глазах с тряпкой. Но когда я работала, это был такой кайф - возвращаться в чистую квартиру и забыть, как включается пылесос.
докладываю - кастрюлю убрала и компот сварила!
помог подъем эмоций, которые получила вечером на мероприятии.
Автор и все, у кого зависли кастрюли, огурцы, яблоки и пр., - подключайтесь и вычеркните из списка эти 2 позциции.
А на следующей неделе давайте в квартире небольшую уборку сделаем :)
Я тож кастрюлю убрала, часть яблок пустила на шарлотку... Щас скину себе аудикнижку (попробую, до этого было пару попыток - не идут они у меня) и пойду гладить.
Уборку лентяек поддерживаю! Меня вот вчера сегодня мотивировал топ - кроме как ныть и заламывать руки "что же делать" надо еще что-то делать))))) Но боюсь надолго меня не хватит, так что на следующей неделе отчет, пинки и пр)))))
Девы, а кто-нибудь заметил связь между, простите, циклом и бытовой активностью? Меня разбирает пере началом мес., я начинаю активно вить гнездо: навожу порядок там, куда давно луч солнца не заглядывал, мою, переставляю, перебираю. Прям степфордская жена. А после - всё. Адский ад - эти уборки и мытье.
