Акция: Похудей на системе "МИНУС 60" с Евой.Ру
Уважаемые еварушницы! С 01.06.2009 по 31.08.2009* в этом топе будет проходить акция "Похудей на системе "Минус 60" с Евой.РУ". Здесь ежедневно участники акции будут писать: 1) Утренний вес 2) Что и во сколько ели 3) Какая физическая нагрузка была получена за день 4) Какие процедуры по уходу за собой они делали 5) Описывать все, что связано с их психологическим состоянием: что их радовало, что расстраивало и отражалось ли это как-то на рационе. 6) Задавать вопросы Екатерине Миримановой. Раз в неделю участники будут производить замеры объемов, раз в две недели выкладывать в паспорт обновленные фотографии! ВНИМАНИЕ: в этом топе пишут только участники акции и Екатерина Мириманова. Если у вас возникают какие-то вопросы или вы хотите прокомментировать ситуацию, пожалуйста, делайте это в топе Екатерины в разделе "Фитнес и Диеты": http://www.eva.ru/main/forum/frames?idPost=45548390 Ева.Ру желает удачи всем участникам и верит, что у них все получится! * Длительность акции может быть продлена по желанию всех участников. ИНФОРМАЦИЯ О СИСТЕМЕ: Мотивация и психология: http://www.eva.ru/main/forum/frames?idPost=47212655 Питание: http://www.eva.ru/main/forum/frames?idPost=47212670 Физическая нагрузка: http://www.eva.ru/main/forum/frames?idPost=47212674 Уход за кожей: http://www.eva.ru/main/forum/frames?idPost=47212677