Про занятия спортом сразу после уроков
Но не в школе... а куда ещё доехать надо... и как справляетесь с обедами?
Не бросаете такие кружки из за неудобства времени?
Обычно после школы домой, поесть, уроки...
Или все как то крутятся?
У ребенка 2я смена. Обедает дома в 12. В 19 заканчиваются уроки. Даю перекус с собой. Термос маленький есть, бутер с собой или булку покупает. Сейчас вот молочные коктейли типа Смешариков попросила. Фруктов пару штук. Ну и в школе "завтрак" (он завтрак, хоть в 15.00). Там бутер с чаем. Запеканку и омлет еще ест. Тренировка в 19.30. Дома в 21.30. И ужинает.
Обед в школе+ с собой банка с наггетсами, чебуреками и прочими пирожками с мясом. Мы в таком режиме жили весь 2 класс. Очень тяжело.
Поесть по-быстрому, а уроки вечером..нет, из-за этого не бросали никогда) Так удобнее - вечер свободен.
Спортшкола. В началке привозила ей еду в термосе и она ела в транспорте, в средней школе обедает в школе и едет.
В началке делала уроки в транспорте (часть дома), в средней школе делает все дома.
Честно говоря, подсдохла (еще ездить после переезда далеко), количество тренировок сократили с 7 класса до 3 в неделю.
у сына последние 3 года так.
в 5м классе было: в 14.10 уроки заканчиваются в 15:00 тренировка, автобус ходит раз в 15 минут и это ехать с пересадкой. обедал перед последним уроком катитально.
в 6м классе 2я смена с 12.00: из бассейна бегом домой, поменял рюкзак, переоделся и бегом в школу.
7й класс 1я смена полегче: учёба до 14 или 14:30 и тренировка в 17.00, один день спокойно дома обедает и на тренировку едет, а второй день школа- музыкалкас 14.30 до 16.10, бегом домой менять рюкзак и одежду и бегом на тренировку. В этот день после последнего урока обедает капитально.
Не дописала.
Все зависит от самой секции и от того, чего вы ожидаете в будущем. Если это просто секция- то найдите что-то более подходящее по времени.
У меня дети ходили в спортшколу. Там расписание так составлено, что чем старше возраст, тем позже начинаются занятия. Поэтому младшеклассникам сложнее всего: тренировки сразу после уроков.
+1. У нашей на хореографическом отделении тоже такое расписание - чем старше, тем позже. У 1-2 класса практически сразу после уроков. У 3-4 хоть и позже начинаются, но и уроки позже заканчиваются, так что тоже бегом. Никто из-за расписания не бросал. Выкручивались как-то (с собой перекус, в школе, без дополнительной еды, в буфете...)
А у вас есть силы возить детишек?
Я не работаю, но пешком везде ... в смысле без машины...и честно говоря сил порой раз просто нет собраться((
Я работаю. Поэтому за развозы плачу людям. Был период и автоняни тоже.
Но на праздники и выходные я сама. Невыспавшаяся, с чемоданом вещей, иногда на другой конец москвы. Все тот же вопрос приоритетов.
Хоккей - ест из термоса в машине. Не первый год в таком режиме. Термос привожу с собой - отдельный с супом или картошкой-котлетами, отдельный - питьевой. Плюс шоколадка или мандарины. Устные учит по дороге опять же в машине. Старший точно также прожил 8 лет музыкальной школы - термос с едой в машине.
В первом классе писали заявление-пропускали 2 р/нед последние уроки. Ел дома, после тренировки, в школе завтрак после 2-3 урока, не успевает проголодаться. Могли какой-то небольшой перекус брать (яблоко, банан, печенье, теплый чай). Не представляю, как после супа, котлет-картошек+фруктов можно сразу тренироваться. Это, как минимум, не полезно. Но и занятия у нас в районе, хоть и ехать надо на ОТ. Сейчас 1р/нед тренировка в 14:30 (заканчивает школу в 13:15, в 13:35 дома). Забегает домой, немного перекусывает и едет заниматься. Плотный обед в этом случае даже не представляю, плохо может быть.
Куриное филе, мясо, может с'есть только суп (это если заезжает домой). Когда ездил сразу из школы, брали йогурт и банан. Но иногда он их ел после, до был не голоден (завтрак в школе после 2-3урока, тренировка в 13:30 начиналась). Всегда плотно кормим на завтрак (каша или яичница, или омлет). Водное поло.
Обедает чем-то типа гамбургера в школе после 5 урока, после 6 едет в бассейн. После бассейна дома уже нормально ест суп, салат.
Сейчас 2-я смена, обедает до школы, в школе в 15 часов полдник (кормят вторым блюдом, типа гречка с мясом), с собой ещё даю перекус. Из школы забираю в 17.30, в 17.40 мы дома, переодеваемся и пулей бежим на стадион к 18. Сейчас бегаем с лыжами наперевес, т.к. лыжи и в школе, и на тренировке.
В 20 с копейками дома, ужин, уроки.
Сама на работе перекусываю в эти дни часов в 16, творогом,например.
Это если вечером тренировка. А чаще она утром и тогда вообще нет проблем.
