Плосковальгусные стопы.
Сыну год и 10. Заметила на даче когда ходил босиком, что ступни плоские и во внутрь подгибает. Вчера были у хирурга -ортопеда, вышли с таким диагнозом. Купили уже "колодки". У кого было и как быстро все можно, и можно ли, полностью исправить? И как сыну еще помочь, т.к. у него ножки стали по ночам болеть.
а раньше такого не ставили или вы у ортопеда не были?
нам при рождении ставили к 1,5 годам всё выправилось.
поройтесь в архиве тут этих тем по 2 в неделю
Спасибо! Были у ортопеда в год в поликлинике, плоскостопие было, но вальгус она могла и проглядеть -он еще толком и не ходил. А как вы исправляли?
в таком возрасте плоскостопие и вальгус идут вместе, поэтому и называют плосковальгусные стопы.
у нас был массаж и обувка. как бы ничего сложного, но у вас возраст побольше.
зы. наследственное исправляется сложнее, чем преобретённое
спасибо. Наследственное, похоже -у меня сестра мучается, вовремя не исправили. ВОт я и побежала к ортопеду, как заметила, что что то не так.
может быть исправите, а может быть и нет. Если наследственное, то скорее всего нет.
У моего как раз в вашем возрасте началось - колесо и немного ступни внутрь. У сына очень тяжелая кость, сам по себе плотный, вот и "повело" его. Что я сделала:
1) обувь с супинатором и жесткой пяткой, моему идеально подошли Орсетто Ортопедик. Более ортопедическая нам тогда не была нужна.
2) домой купила специальные ортопедические коврики - звезды и ракушки, 2 того, 2 другого вида. Разбросала во всех проходах. Делали зарядку на ковриках, просто по ним заставляла бегать. С непривычки даже стоять на звездах больно, а мы дома уже давно ходим по ним как по обычным коврикам. Ракушки не оч понравились, они мягче, один даже отдала.
3) велосипед - это тема, ноги выпрямляются на ура.
4) плавание - не знаю, как у других, у сына хороший результат был от 2 посещений бассейна в неделю, ходили год.
5) босиком по песку и траве, только на море/даче. Тут еще главное на железо или стекло не налететь.
Стопки у моего всегда были не плоские, но мы, все-равно, делали сами дома массаж для стопок. В общем, результат пошел сразу, через год колеса не было, еще через год и ножки вошли в норму. Сейчас 5 лет, осенью пойдем к ортопеду снимать диагноз, а то из-за него 2 группу здоровья поставили.
Спасибо! Велик есть -педали никак не допетрит как крутить. В бассейн будем с сентября ходить. Про коврики я думала, но мне ортопед сказал, можно, но не обязательно, т.к. его не заставишь по 10 мин по нему ходить, да и дома мы сейчас только едим и спим, все время на улице-в сезон для исправления ножек попали не удачно...зимой бы...Дайте ссылку на понравившиеся вам коврики -думаю, куплю я их.
Вот коврики, ортопедическая линия, я ими довольна: http://lapkistopki.ru/category/kovrik-morskoe-dno/
Начинать лучше с ракушек, тк они идеальны для малышей. Я совмещала ракушки и со звездами, можно взять промежуточный кораллы. Лучше брать 2 разных, у меня всего 4 шт.
Хотя бы 5 минут заниматься, 10 минут для малыша сразу не получится. Берете за ручки, пускай прыгает. Потом заставьте побегать по коврикам. Велосипед надо ждать, пока допетрит. Я купила в 2 года трехколесный а-ля совеццкий, ездил на нем. Главное, крутить педали. Летом хорошо исправлять ножки на даче или на море.
Не надейтесь на исправление за месяц, это долгий процесс. Год-два, при ежегодном посещении ортопеда. У моего сейчас красивые стройные ноги, но велик и коврики до сих пор.
у нас в саду брали кусок ткани шириной см 30-40 и пуговицы разных размеров. нашивали их и детки по нему ходили, получалось как по камушкам.
велик это очень хорошо.
сажайте его и пока своими руками крутите педали вместе с ними. у него ещё сил не хватает крутить их.
мы в 1,6 купили 2х колёсный, тоже не соображал, а в 1,10 после 2х месячного перерыва сам сел и поехал
У моей дочки как раз в этом возрасте ноги пошли в икс и одна ножка заваливалась. Купила коврик как по ссылке выше второй, ходила по нему она довольно часто и все, напоминала как правильно ставить ножки, она старалась, сейчас ей 4, завал почти ушел, икс визуально уменьшился, колодки не покупала, но за обувью следила очень тщательно. Сколняюсь, что это возрастное
