Как избавиться от храпа?

копировать

Кому-нибудь удавалось реально?

копировать

Спать раздельно. Ничего другое не помогает.

копировать

Угу. Но от храпа это не избавляет.

копировать

Да, делала операцию по исправлению носовой перегородки. и потом подрезала язычок

копировать

О, расскажите подробнее, пожалуйста -где делали, насколько сложно, сколько стоило?

копировать

делала в бесплатной больнице, платила лично врачу и бригаде анестезиологов. два года назад было, сумму уже точную не помню. вроде 15 врачу и 10 бригаде за нос. самые ужасные первые сутки, когда нос не дышит абсолютно. когда вынимают эти турунды - счастье неимоверное ). и тут я прям очень настоятельно рекомендую общий наркоз. как орали те, кто делал без него и впечатления от ощущений, которыми они делились, я никогда не забуду.
после этой операции храп полностью не прошел, но существенно снизился уровень громкости и частоты.
через три месяца сходила туда опять и этот же врач мне бесплатно чикнул язычок. вот он заживал прям очень плохо, болело неделю наверно. и есть нельзя было, а так хотелось ))). можно было какие-то пюрешки овощные, а хотелось баранью ногу )

копировать

муж чикал этот язычок - пофик, опыть храпит...
пробовал капу, пластыри, капли в нос....

от капы флюс, от каплей кровь из носа, пиндец полный
я переехала из спальни на кухню

копировать

сочувствую. септопластику врач не советует?

копировать

Вариантов масса:
1. спать раздельно
2. беруши
3. увулопалатопластика.

копировать

Моя мама уже лет пять спит с прибором для сна и больше нет ни храпа, ни ночных апноэ.
То есть, прибор имеено из-за остановок дыхания купили, но бонусом вся семья получила избавление мамы от громкого храпа.

копировать

Что за прибор покажите пжлст. Врач назначил или сами решили какой?

копировать

Resmed 10 у мамы. Я бы сама ничего на вашем месте не покупала бы, так как прибор ещё настраивается индивидуально.
Сначала мама в какой-то лаборатории сутки на обследовании провела, вся обвешенная приборчиками и проводками, потом врач прибор подобрал. Я могу уточнить, как тот институт назывался, если хотите, но исследование платное было.

копировать

не в МОНИКИ? да, очень интересует. спасибо

копировать

В Институте имени Свержевского на Загородном шоссе. Всё там мама делала.

копировать

И только что мама ещё сказала, что она туда с направлением из поликлиники позвонила, чтобы записаться на приём, но ждать надо было очень долго своей очереди, поэтому она стала исследование за деньги делать.

копировать

увулопалатотомия

копировать

септопластику сделала

копировать

Купила подушку, которая позволяет спать полусидя - храп ушел, муж в счастье

копировать

Покажите, какую, плиз.