У кого стала кожа сухой и сморщеной?
к 50-ти годам]]]]]
Очень стала сухой кожа на руках и ногах, на руках кожа тонкая, даже "собирается" как у старушки, стараюсь перчатки надевать, но увы, не всегда, да и не помогают они.
На ногах вообще ужасно даже белесые "чешуйки" видны, мажу кремом, когда крема нет, то кожа шелушится.
Что делать?
Увеличить количество жиров и коллагена в пище, мазать ноги и руки кремом.
После того, как добавила в рацион слив.масло, резко улучшилось ТТТ состояние кожи. У меня в принципе ограничение по жирам из-за здоровья, слив.масло - из того немногого, что можно.
белесые чешуйки это перхоть, такой вид, у меня от воды, аллергия на водопроводную воду
У меня на голенях такое, руки более-менее , лицо вообще нормально.
Голени мажу-толку мало.
Тю. У меня это с детства, никакие жиры и витамины не помогают, это генетика. А что, у кого-то нет белесых чешуек, да? Нааадо же.
У меня кожа гладкая и упругая, значительно улучшилось её состояние после отъезда из Москвы, в Москве ужасные вода и воздух, из-за этого были сухие волосы и кожа, думала что мне не повезло с генами, оказывается с местом жительства.
Какой фирмы соль взять? Много разных фирм, как понять, что соль с магнием?
Питаться правильно. Уход, м.б. крема для атопиков попробовать. А со щитовидкой как?
Кислорода не хватает. Попробуйте пробежаться минут 15. Кожа сразу будет гладкая и эластичная безо всяких увлажнений, даже на кистях рук.
у меня всегда такая была, и у мамы, и кто помнит даже у бабушки... кожа как бумага.
И никакие кремы не помогут.
омегу 3 ем, витамин д пью... спорт, свежий воздух, все есть... Просто надо в один момент принять решение и жить с тем лицом какое получилось.
Генетика конечно у меня не очень, северный типаж, мелкоморщинистое, сейчас в группе генеалогии Костромского края многие выкладывают фото предков - как же плохо там бабушки выглядят.. примерно как в недавнем меме про пугачеву, как бы она выглядела без пластики...
https://yandex.ru/video/preview/3033463952904905917
Кремы с ретиноидами для тела нужны
А от сухости мне очень помогает масло ши Не крем на масле а просто чистое масло
И не загорать
Для кистей рук я раз в месяц делаю BBL лазер и обязательно солнцезащитный крем
Зимой хочу лазер серьезный сделать и коллагено стимулирующие филлеры с PRP (видела отличный результат у подруги )