Толстею на ОК
В связи с эндометриозом и мазней врач выписал норколут. Пью полгода. Результат +3кг. Повисли. Убрала уже хлеб из рациона,максимум хлебцы или кусок лаваша. Ужинаю совсем мало. Калорий в день около 1500-1700. На диетах сидеть не могу никак. Да и все время на них сидеть невозможно. Спорт, танцы есть каждую неделю.
У кого была похожая ситуация? Что делать то? С таблеток спрыгнуть не могу, пить надо.
И при чем это именно от них, когда то давно уже пила ОК, была такая же реакция
Что же ответы пишут.. Смените таблетки, ага..
Норколут пила, но не долго, тоже из-за эндометриоза выписали.
Потом ново- ринг.
Ну что сказать - 3 кг прибавила, но дальше стою - ни грамма больше.
Увы, диета, диета, диета.. Меньше есть. Еще меньше.
Ново-ринг вообще страшно вредные. Поверьте, вес - это самая маленькая проблема из тех, что могут случится от гормональных средств предохранения.
Вы читаете или нет???
Не волнует нас предохранение!!
Это не для предохранения, это для ЛЕЧЕНИЯ гормонального фона, который итак нарушен.
Инсулин я буду себе колоть просто так - будет прок или вред?
Ну вот, а диабетикам он нужен. А нам гормоны другие нужны, которые в контрацептивах содержатся.
Пардон, слона-то я и не приметил.
Ну тогда ответ - никак. Потому что набор веса в виде жира на специфицеских местах обусловлен изменением гормонального фона. А раз вы именно и хототе менять гормональный фон, то, увы, примите и последствия.
Ну вот я и отвечаю автору - никак. Это побочка от ОК. Да, и другие побочки, увы, тоже существуют. В инструкции все написано.
Можно еще меньше есть и еще больше двигаться. Других вариантов нет.
Например вот у меня вопрос - или ОК набором веса, или удаление матки.
Ну как бы я пока на ОК, а вес держу диетой.
Сдайте анализы. Глюкоза натощак и инсулин. Посчитайте индекс НОМА. Это может быть инсулинорезистентность.
Почему вы решили что это на норколут? Может и так, но может и ваши гормоны шалят , раз у вас эндометриоз.
Талия растет при повышенном уровне эстрогенов, не проверяли?
самое обидное что жир откладывается на животе((( уже прям спасательный круг вокруг талии
можно подумать, что у всех, у кого жир на животе - у всех проблемы с надпочечниками, ага...
у меня все нормально с надпочечниками,а живот был приличный. Поменяла рацион и вес ушел. Ага, надпочечники виноваты. Жрать надо меньше углеводов с кондитерскими изделиями, особенно после 40, когда метаболизм замедляется. Кроме того, гормоны тоже влияют на откладывание жира на животе, надо бы знать и это тоже, а не только про надпочечники
Для начала научитесь отличать *живот был * и * спасательный круг*. А потом вступайте в дискуссии.
ага, при спасательном круге живота нет)) Под животом я имела ввиду скопление жира вокруг талии, теперь понятно?)
Это вы к чему? Вы вообще инструкцию то читали? Там что ни слова нет о побочных эффектах?
Убирайте весь сахар, в любом виде, даже в йогуртах (покупаете обычный, без добавок). Кондитерские изделия - исключайте все и любые. Хлеб только без сахара и без муки, такой есть во вкусвиле. Макароны, картошка в топку. Сейчас лето - нажимайте на овощи и фрукты. Каши без молока, тк там тоже гормоны, у вас и так достаточно.
