Не сплю

копировать

Евочки, что пропить? Феназепам хотела купить, так без рецепта не продают.

копировать

Сходите к врачу, рецепт выпишет.

копировать

Так это месяц займет. А не сплю я здесь и сейчас

копировать

Найдите причину бессонницы, она не бывает на пустом месте. Вас что-то беспокоит, потому и не спите. Днём, чтобы меньше нервничать, пейте успокоительное, хотя бы пустырник с валерианой. Тогда вечером будет легче уснуть. Гуляйте спокойным шагом не менее часа в день, занимайтесь чем-нибудь вроде йоги или пилатеса. И будете спать как сурок. Проверено на себе. У меня был период когда была жуткая бессонница, это очень тяжело. Но таблетки не выход, поверьте. Как только перестанете их пить всё вернётся. Надо образ жизни и мыслей менять.

копировать

Мне кажется это с таблеток. Но не пить их не могу, они мне не обходится что бы жить. Всякие пустырники пью, пару дней помогает, потом не реагирую. Аж супрастин пила, неделю вырубался, потом не реагирую.

копировать

терапевт выпишет сразу, принимает в выхи.

копировать

Ну...попробуйте клюквенный сок. По стакану перед сном. Или кальциево-магниевую минералку.
я серьезно.

копировать

20 капель корвалола в воду на ночь,мне помогает

копировать

да,вы наркоманка. там фенобарбитал,на печень плохо влияет и на сердце,вопрос длительности и регулярности приема

копировать

И вам не хворать:)

копировать

Нельзя тем, кто водит. Если обнаружат фб в крови (а следы его могут найти и через неделю после приёма), лишитесь прав. Ну, другое дело, что просто так не будут проверять. Но не дай бог какая авария...

копировать

чаи в магазинах продают, суперски помогают.. черзе 20 минут уже в люле

копировать

Липтон? ))

копировать

Донормил без рецепта, сильное средство, надо дозу подбирать, начинайте с половинки.

копировать

Никакое оно не сильное, при серьёзной бессоннице как мёртвому припарки.

копировать

Для начала нужно выяснить в чём причина. От этой печки и танцевать. Идите к доктору, обследуйтесь. Возможно, это из-за нехватки витаминов и микроэлементов.

копировать

Было такое, засыпала по 1,5-2 часа, несмотря на усталость. Пропила Магний В6 курсом 1 месяц, стала минут за 15 засыпать. Никакие валерьянки, пустырники, валокордины меня не берут