Травяной сбор для снижения аппетита
Посоветуйте травяные сборы или настойки для снижения аппетита. Вес зашкаливает. Есть хочу все время. Анализы норма. Начать хочу со снижения аппетита.
Их полно разных, даже в Ашане в 2-х отделах продаются. А еще можете прочитать про травы, снижающие аппетит. Лично мне и пиколинат хрома помогает, и корица. Еще как-то с айхерба заказывала таблетки хром + травы - для снижения сахара, но снизили аппетит в целом.
http://onwomen.ru/travy-snizhayushhie-appetit.html
https://www.inmoment.ru/beauty/health/grasses-reduce-appetite.html
http://fupiday.com/travyi-snizhayushhie-appetit-i-podavlyayushhie-chuvstvo-goloda.html
Не за что. Я сама на отсутствие аппетита не жалуюсь, к сожалению..... Обмен веществ быстрый - мне бы есть поменьше, была бы стройнее ))))
Прекрасно Вас понимаю. Тоже раньше не могла физически. И вообще воду не любила. И отекала от нее ужасно. А потом постепенно втянулась. Только проснусь, сразу стакан 0,5. Потом перед завтраком еще. И в течении дня периодически прикладываюсь к стакану). Привыкла. И отекать перестала.
У меня обратная проблема всю жизнь. Поэтому только рада была стабильному стулу по утрам. Потом вода перестала влиять на этот процесс, увы(
На туалетный процесс влияет ежедневная столовая ложка оливкового масла натощак. Ну можно выпивать его и после воды через полчасика. Отличный эффект!
Травяной сбор не посоветую. Я сомневаюсь, что он вообще существует, да и у трав бывают противопоказания, они не так безобидны, как многие считают. Посоветую сходить к эндокринологу. Ну или просто самой не жрать! Трудно продержаться дня три-четыре -пять, потом организм привыкает к объему принимаемой пищи и сжимается. Эти дни нужно перетерпеть.
Я была у эндокринолога и сдавала все анализы. Принимать тайские таблетки, всякие Редуксины не хочу, вредно. А травяной сбор - нормально. Эндокринолог в институте эндокринологии была еще толще, чем я. Смешно из ее рук принимать список разрешенных продуктов. Я не ем сладкого. Не люблю. Я люблю еду, и получаю очень большое удовольствие от процесса. Люблю вкусные вещи. У меня аппетит, очень большой аппетит, все вокруг сразу тоже хотят есть, видя, как я ем. Мне надо с чего- то начать. Хочу попринимать такие травяные сборы, это еще и организует. Пожалуйста, не надо про огурцы и " надо меньше жрать, дробно питаться, заниматься фк". Я хожу пешком. Стараюсь 5 км. На улице, не на дорожке.
Сначала сдала все анализы по общему анализу крови, биохимия с липидным профилем, гликированным гемоглобином. А в институте уже сдала глюкозотолерантный тест, это , когда натощак берут кровь, потом надо выпить стакан глюкозы и ждать 2 часа. И опять берут кровь. Смотрят результат.
Если не секрет, цифры вес-рост у вас какие? Может вы и не " жиртрест " вовсе , а наговариваете на себя?)) У очень полных людей обычно проблемы с глюкозой в крови, как минимум, верхняя граница нормы или нарушение толерантности к углеводам.
Так верхняя граница нормы у меня и есть. Рост 167, вес 192 кг, гиперстеник, нормальный вес 75 кг. Возраст за 50 лет
Знаете, я бы все ж посоветовалась с эндокринологом насчет приема лекарства Глюкофаж 500. Можете про него почитать.Моей тетушке его назначал врач - эндокринолог при почти таких же данных, как у вас. Только тетушке к 70 годам. Она на нем 20 кг сбросила. Принимала с перерывами, курсами. При приеме этого лекарства чувство насыщения наступает очень быстро за счет нормализации обмена веществ .Это не тайские таблетки, это официальное зарегистрированное лекарство. Ну это вам для сведения, на всякий случай.
Спасибо большое за совет. Прочитала про него, вроде ничего страшного. А сейчас тетушка как себя чувствует? Продолжает курсами принимать?
Нужно все ж с эндокринологом посоветоваться. Тетушка похудела и держит вес. После того, как похудела, глюкоза в крови стала где-то середина нормы, что очень хорошо, особенно в ее возрасте.
Глюкофаж - это обычный метформин! Он ничего не нормализует, он просто снижает уровень сахара в крови.
А моей тете помогло похудеть и сахар ушел вместе с весом. У нее была верхняя граница нормы по глюкозе.
Автор, вы будьте осторожны с травами, они не так безобидны. В предложенном вам списке трав ни одну траву нельзя пить просто так , для подавления аппетита.Отвар крапивы, к примеру, останавливающее и загущающее кровь средство. Раньше в деревнях ее пили как кровоостанавливающее средство при обильных месячных кровотечениях. Может быть образование тромбов. Сенну и препараты из нее врачи советуют вообще разово использовать, т.к. идет быстрое привыкание организма и на нее " подсаживаешься". Потом кишечник может вообще перестать сам " работать". Морозник кавказский- условно ядовитое средство. Кукурузные рыльца- сильнное желчегонное средство. При проблемах с желчным пузырем и долгом применении могут спровоцировать приступ желчной колики. И т.д.
Морозник кавказский в чистом виде пила во времена студенчестве именно с целью похудеть, причем пили еще пару подруг моих тоже. Настаивали на водке, и в сухом виде тоже, кипятком заливали с утра натощак. Похудели все кто пил, но нам было по 20 лет и хотелось весить 45-50 кг)) лишнего веса у всех было ну может по 5 кг. Когда покупали, нас предупреждали, что его пить опасно, но все обошлось. От него аппетит не уменьшается, но каждый день хорошее очищение кишечника, для меня это было идеальное решение, т.к. всю жизнь страдала запорами и кстати, после него у меня наладился стул, видимо, организм привык. Но в 50 лет все ж думаю рискованно его пить.
Кукурузные рыльца тоже способны загущать кровь.
Посмотрела бегло список трав по первой ссылке из вышепредложенного, три из них точно обладают таким действием. Поосторожней с травами. Уж лучше постепенно сами.
А кто сказал, что травы надо пить бездумно? Разумеется, надо тему изучить. НО! В любом случае травы это благо и уж точно лучше таблеток.