Жутко краснеет лицо

копировать

После упражнений становится просто алым. Это нормально? И еще пожалуйста приведите примеры силовых и кардио для самостоятельного использования.

копировать

краснеет лицо это нормально.
упражнений много в ютубе.

копировать

Если себя нормально чувствуете, то ничего чтрашного. У меня тоже очень сильно краснеет, поначалу даже народ подходил спрашивал не плохо ли мне

копировать

Спасибо, чувствую сильно уставшей и сердце колотится, т.е. нормально. Но мне самой хочется спросить, не плохо ли мне, лицо жутко красное. Спасибо, успокоили

копировать

1. Пройдет с увеличением уровня тренированности. 2.Гугл, ютьюб, и для самостоятельного и для совместного использования завались.

копировать

Точно! У меня поначалу тоже мордаса была красная и вены вздутые . Прошло через полгода где то .