Зумба- кто танцует? :-)
15.05.2014 12:42
Добрый день.
Кто ходит? Насколько зумба вам кажется эффективной в сравнении с обычными кардио тренировками?
Я час в неделю стала ходить на зумбу, но, не смотря на мокрую майку, я думаю,что это больше для настроения, нет? :-)
15.05.2014 12:51
Скроюсь, а то неудобно :)
Я вообще не понимаю эту зумбу, на мой взгляд это какая фигня. Но я не претендую на истину в последней инстанции, говорю только свое мнение.
Anonymous)
15.05.2014 13:27
Очень весело,динамично, ОЧЕНЬ сильно потеешь:-)
Я вот решила попробовать ее ,как вариант кардио нагрузки. Собираю мнения :-)
15.05.2014 13:20
я ТАНЦУЮ, ОБОЖАЮ ПРОСТО.
8-й месяц танцую по 2 раза в неделю. У нас мальчик-треннер, необыкновенный заряд энергии, ну и подтянутое тело. Согрупница похудела за это время килограмм на 10.
