Как сжечь калории в офисе и сделать упражнения эффективней
11.04.2014 22:29
Как сжечь калории в офисе и сделать упражнения эффективней
Многие люди проводят долгие часы практически не двигаясь, что приводит к появлению лишних килограммов. Мы Вам предлагаем несколько советов, чтобы поддерживать форму в офисе.
Читать здесь: http://eva.ru/health/read-18081.htm
13.04.2014 15:10
вот эта фраза гениальна просто...
Работая сидя Вы сжигаете 65 калорий в час, однако Вы можете увеличить количество, если будете стоять (конечно Вам придется найти причину, почему же Вы работаете стоя). Тогда Вы будете сжигать на 36 калорий больше в минуту.!!!!
Anonymous
