После силовых болит голова

копировать

После силовых тренировок начинает болеть голова. Думала случайность, сейчас вижу - закономерность.
Воду пью. Не ем за 1,5 часа до тренировки.
Чего не хватает организму?

копировать

Я бы, для начала, проверила спину, шею и давление.

копировать

шейный остеохондроз, спина плохо гнется, совсем не растянута, сколько не занимайся(3 года уже)
давление 90*60обычно

копировать

Шейный остеохондроз может быть причиной. Если действительно регулярно болит голова, и массаж шейного отдела проблему не снимает, очень Вам советую пойти к врачу и обследовать сосуды и остальное, что он скажет. Не рискуйте, это не пустяк.

копировать

ага ложитесь короче в гроб

копировать

Нет, это перебор)))

копировать

+1. Запросто, поищите комплекс ЛФК для шеи-спины, чтоб снять напряжение.

копировать

Тогда это впне себе причина. Ищите хорошего специалиста по ЛФК и занимайтесь своей шеей и прочим позвоночником. Не пожалеете!