Министеппер дома .Вопрос

копировать

Знающие подскажите плиз,насколько министеппер необходим для подкачки ягодиц в домашних условиях?Или вполне можно и просто упражнениями для ягодиц достичь результата?Просто хочу решить нужен он мне или нет )Спасибо всем за мнения.

копировать

Мое мнение-не нужен.Неделю походите и будет пылиться.Ягодицы у Терезы Тапп есть.Погуглите.
Кста,спасибо ,что напомнили,надо свой степпер выкинуть.

копировать

+

копировать

Не знаю, как кому - мне пригодился. У меня не мини, а просто степпер. Занимаюсь перед телеком. Причем не только я. Сын начал залезать, даже дочка 5-ти летняя иногда прикалывается.

копировать

А ягодицы подкачались?

копировать

Подтянулись. Тут важно не забивать надолго. Я вот прохалявила месяц, опять все сначала.