сонный паралич, сон:
Лежу я в своей кровати у себя дома, одна (что соответствовало действительности) и не могу проснуться.Глаз приоткрываю но не более. Даже как будто встаю медленно, двигаюсь, а потом обнаруживаю что на самом деле лежу в кровати и сплю и не могу проснуться. Ну и конечно приоткрыается дверь и заходят чужие люди, типо ограбить хотят. У меня такой ужас я же ничего сделать не могу. У них оружие но видя что я и так как труп - не трогают меня. Я же от страха на грани инфаркта. Говорить тоже не могу, только слабо мычать потому язык не подчиняется.
Далее я обнаруживаю что это был сон, засыпаю успокоенная (это тоже все снится- ну что засыпала и просыпалась)), и снова приходят люди, на этот раз грузчики, привезли диваны, им надо оплатить. А у меня сонный паралич, и опять ужас, потому что грузчики уходят, и снова приходят непонятные новые люди, а я никак ну никак не могу открыть глаза шире щелки. короче я невероятным образом продираю глаза, заставляю себя проснуться, уже по настоящему, и обнаруживаю себя полуживую от страха, да еще и спала я только 15 минут оказывается (дочку в школу отвезла утром и прилегла).
Вот такой ужас. Мало того что не выспалась, так сразу же поругалась с мужем по телефону, вот сижу разбитая не могу в себя придти от пережитого ужасаю Очень уж все реально было.
Расшифруйте пожалуйста
Это полусон. Может и реально был сонный паралич, мне в таком состоянии такое мерещется, что лучше не рассказывать. Тут расшифровывать нечего, это вылезли ваши страхи и тревоги.
Вам надо режим дня нормализовать и либо отдохнуть, либо загрузить себя работой. Такие состояния обычно бывают либо при переутомлении, либо когда человек слишком много отдыхает, либо когда у него нестабильный график работы, с ночными сменами, например.
я так и не поняла, если честно, ЧТО Вам надо расшифровывать? Вы же сами в самом названии дали название этому своему сну: сонный паралич.
Ещё такое называется БЕСПОМОЩНОСТЬ.
Когда не можешь пошевелить рукой или ногой, чувствуешь себя увязшим в каком-то "киселе", когда движения заторможены или усилий не хватает для крика, отпора и т.д. Тому есть вполне физиологическое объяснение.
Во время нашего сна наше тело практически парализовано: мозг выбрасывает в кровь гормоны, не позволяющие рукам и ногам повторять движения, которые мы совершаем во сне. Ближе к пробуждению гормональный фон меняется - и, проснувшись, мы не осознаём, что наши руки и ноги пребывали "в отключке". Однако бывает, что наше тело просыпается, когда гормональный фон ещё не успел измениться. На границе сна и бодрствования ощущения реальные и сонные - перемешиваются, и во сне мы не можем пошевелить конечностями так же, как и наяву.
Кстати, мои личные сонные параличи преследуют меня именно на вот таких "переснах" (типа перекусах), именно тогда, когда я прилягу отдохнуть минут на 20-30 и проваливаюсь в сон. Состояние, действительно, ужасное после такого паралича: такое ощущение, что вагон угля разгрузил и голова дурная-дурная. Тема этих сонных параличей тоже однообразна и схожа с Вашей.
в общем не парьтесь... Вы уже поссорились с мужем - это и был Ваш сон, в прямом его толковании А то, что Вы во сне не могли ничего сделать и позвать на помощь - так это типично для сновидений связанных со страхом во сне... А то что Вы просыпались и засыпали во сне - это ваша попытка в жизни переосмыслить свою жизнь, "проснуться" для нового...и скорее всего в отношениях с мужем понять что-то и перейти на новый уровень отношений.
--