Болит спина.... Что делать? Заключение
Вот получила результаты рентгена и крови. Кровь (общая, биохимия и ревматоидный фактор - в норме). По рентгену:
ось позвоночник: заключение: отклонена влево на 8 градусов в верхнегрудном отделе
Форма тел позвоночника: Губовидные утолщения по передним суставным краям в верхних сегментах. Грыжа Шморля по нижнему суставному краю Th6.
Заключение: сколиоз влево 1ст., начальные признаки остеохондроза. Грыжа Шморля
Назначения: массаж+физио 10 процедур, мануальная терапия.
Может кто объяснит это все нормальным языком?
Грыжа шморля одна из наиболее безопасных, не сдавливает нервные окончания, но совсем со счетов её сбрасывать нельзя, по сколиозу. Кифоз в грудном отделе присутствует? вообщем я бы не рекомендовала занатия в общей группе, вам необходимы спец упражнения, которые не только укрепят мышечный корсет, но и расслабят мышцы с выпуклой стороны и приведут в тонус с вогнутой, исключить вертикальнюю нагрузку на позвоночник, работа с грудным отделом,нужны вытяжения, вообшем куча асан специально для вас, йога терапия вам поможет, тем более 1 ст это начало, восстановитесь, потом пожалуйста занимайтесь в общей группе. плавание брассом хорошо. фитотерапия, диета+то что врач назначил
