Нужен заговор
Здравствуйте.Девочки,нужен хороший, проверенный заговор на похудение.Поделитесь кто знает.И можно ли делать самой. Спасибо.
Нееее, не так! "Раз, два, три, четыре, пять - больше бегать, меньше жрать!!!" Действует безотказно!!! )))))))))))))))))))
Оф, конечно!
Мне просто самой знакома борьба с лишним весом, поэтому не могу пройти мимо.
Как подошла к похудению: через 3 мес после родов весом в 106 кг (рост 178) подошла к зеркалу в нижнем белье, и сказала: "Это не мое тело. Я прекрасная, тонкая, звонкая, хочу иметь такое тело. Хочу, чтобы муж хотел всегда. Чтоб размер не 56, а 46!"
За год диеты Протасова - садилась трижды - похудела до 72 кг.
Удачи Вам!
Все получится!
Есть очень забавный симоронский ритуал на похудание.
Берете лист бумаги. На нем пишете крупно: "Диета". И дальше - подробнейшее ее описание. Что есть, что не есть, когда, как и что будет в итоге. А потом Вы садитесь на эту диету. В буквальном смысле. Попой. :-) Каждый раз, садясь куда-либо, нужно подкладывать эту диету (этот лист с диетой) под попу :-) Таким образом Вы будете постоянно сидеть на диете :-)
Еще хорошо работает метод - приклеить на весы в окошечко желаемые цифры веса. И каждый раз, вставая утром на весы, восхищаться своим новым идеальным весом :-)
Как вариант - приклеить на весы стопку клеящихся бумажек, на которых заранее прописать цифры веса в порядке уменьшения. И каждое утро, взвешиваясь, отывать один листок. Радоваться изо всех сил тому, что Вы худеете :-)
я сейчас на себе опробую методику - пока соблюдаю - эффективно, как только позволяю себе нарушения - все сбивается. Суть методики - использование нескольких методов вместе и общеизвестных французский метод (жуем, но выплевываем), медицинский - поддерживаем флору и желудочный сок - лакто и бифидобактериями без кефира, магические методы ( не заговоры, а фотопечати, отпечатывание образа других - ну это замороченное), ну и определение списка Х для вас лично, откуда есть нельзя.
В целом пока добилась нормализации чувства голода, которое стало похоже уже на реальное, когда есть реально хочется намного меньше, но по весу пока проджики маленькие