Система Лисси Муссы
Девушки, добрый день. Кто-нибудь слышал или читал книгу "3000 способов не препятствовать стройности или сделаем из тушки фигурку" Лисси Муссы? Есть отзывы?
Уже то, как она описывает,что может то толстеть, то худеть, когда захочет, не идет в плюс ее системе. А в общем, если способны продолжительное время сидеть на пшенке,то можете попробовать. У меня через 2 недели после этой "диеты" появился дикий жор, в итоге скинула 3кг и незамедлительно набрала 5.
Было. Пробовала. Сбросила около 5 кг. Мучительно было не пить воды, поэтому этот пункт я опустила. А через месяц меня скрутил жесточайший приступ кишечной колики....связано ли это было или нет - не могу сказать, но желание продолжать - отпало напрочь.
понятно, спасибо большое за отзывы. Мне скинули книжку, там 508 страниц, нет времени все проштудировать, не могли бы вы мне рассказать об основных принципах. Буду вам очень благодарна. Как я поняла, первую неделю нужно все, что ешь, записывать в блокнот, потом водный день, потом 3 дня на кашах, так? а дальше что? Еще ее система меняет психологическое отношение к еде, мол, к еде начинаешь относиться "по-доброму", как к средству приобретения энергии. Это так?
Прочитайте книжку, там очень много ньюансов. Там действительно не просто система питания, но именно психологические аспекты очень интересные.
В любом случае. Начинайте просто записывать все в блокнот и читайте книгу. В ней очень много выдержек из форумов, отзывов так сказать, в принципе для начала можете их опустить, особого значения они в себе не несут. А по факту там не так уж много и читать.
Опять таки есть правила, некоторые из них интересные.
Я не питаюсь по ее системе, но после прочтения реально поменялось отношение к еде.
Читайте! Это лучший способ понять систему, так сказать из рук в руки:) А не через "глухой" телефон.
У кого то в паспорте видела надпись, что мол система работает, поэтому сама решила книжку прочитать.
Потом там примерно первые страницы описывают системы. И книгу можно читать уже будучи на ее системе. Т.е сначала описывается шаг 1, потом шаг 2 итд.
Вся система делится на дни. Ваш первый день - записывать в блокнот все, что вы скушали, затем писать ПОЧЕМУ вы это скушали. Был это голод или так за компанию или потому что на виду пачка печенья стояла итд.
Как только несколько дней стабильно будете записывать все, что едите, можете читать книгу дальше и приступать к шагу №2.
А я второй раз посоветую заглянуть на форум, отпадут многие вопросы, которые останутся и после прочтения книги. Многие ответы уже в конце книги смотрите, после всех дней.
Главное - не высказывайте там свои сомнения в том, что она работает. И не задавайте провокационные вопросы - почему надо делать так, а не по-другому. На остальные - ответят:)
У кого-то работает, у кого-то нет.
Просто часто уходит много перекусов, уменьшается объем пиши, нет переедания/недоедания итд.
Вот и результат.
Я читала, на мне не сработало....моя психика не поддалась ее доводам и мыслям... но это чисто для меня так.
Так прочитать недостаточно. Если хочется похудеть надо упорно пробовать. Раз-два-три. И в конце концов худеть будет проще.
Например я заметила что мне вообще не хочется сладкого, а уж какой я была сластеной! Ну и вообще стало просто от чего-то отказаться.
Так я и не просто прочитала, а пробовала. Хватило меня не на долго...ну не цепляет меня ее жизнерадостная позиция!
Это для нее подходит (и для многих других, согласна), но не для меня. Так что надо каждому читать и пробовать.
Можно похудеть, а можно и не похудеть, да ещё и проблемы со здоровьем заиметь. Автор очень избирательно трактует макробиотику и агрессивно относится к любым вопросам о своих советах есть крупы диабетикам и т.п. По агрессивным ответам, до того как они затираются (а критика не допускается там), видно, что она не разбирается в элементарном. А если посидеть там достаточно долго (на форуме в смысле), видно, что не помогает достаточно многим - раз, на моей памяти был не один случай, заканчивающийся больницей - два.
Хотя многим будет полезно попробовать, даже без очистительной. Особенно тем, кто банально "много жрет и мало двигается". Или не уверен в себе, верит всяким "целителям" и в сказки. Эффект плацебо тоже не отменяли. Этим категориям точно поможет.
Я когда-то пыталась, быстро бросила. А вчера случайно ее увидела по телику - она проводила групповое занятие по притягиванию денег (хороводы водили вокруг кошелька). Толстенькая такая тетенька ...
не, ни фига не секта. просто люди ищут позитифф, там где его по определению нет. Для меня ее метод не подходит. ИМХО он хорош для тех, кому надо 5-10 кг скинуть. Но есть положительные моменты: осознать на до ли тебе это есть? Я, например, с жутко калорийной творожной массы на завтрак перешла на 5%-ый творог. Стремлюсь к 0%-ой жирности. Опять же прогулки ежедневные до пропотения - это тоже гуд. Так что, кое-что можно взять оттуда
Вообще-то, это действительно секта :)
Вы изучите информацию не только о системе похудения, а вообще о деятельности автора. В списке сект сообщество, к которому принадлежит Лисси, есть.
И действительно, когда нормальный человек окунется в их атмосферу, то сразу видно, что именно секта.
И взять можно что-то не оттуда, а из того источника, где сама Лисси взяла, но постоянно это отрицает.
Будете разговаривать со штанами? Тогда Вам сюда. Лично мне бредом показалось, а пить кипяток - вообще пытка какая-то!
Добрый день! Я начала книгу листать, что-то особо не впечатлилась, с утра кипяток пьют, потом едят и пишут в блокнот и ведь каким-то образом удается девушкам похудеть, никак не пойму как, едят что и когда хотят и худеют минимум на 5 кг в неделю - это как? бред какой-то. Потом день на воде сидеть, потом 2 недели на кашах - ужас вообщем.Как же все-таки удается на этой системе худеть?
Вот как раз кипяток и дневничек питания- это очень полезная вещь! А каши и воду не пить - это правда жуть...
Есть меньше начинают.
Кто на диване лежат, на стуле сидел - двигаться больше.
А вот стакан воды с утра - не Лисси придумала и польза от этого есть.